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<title>健康养生最新资源订阅 - 158资源整合网</title>
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<title><![CDATA[158资源整合网]]></title>
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<title><![CDATA[《中医五行音乐养生》完整版]]></title>
<description><![CDATA[
《中医五行音乐养生》完整版 课程内容目录：
1.碧叶烟雨-角调阴（肝属木）
2.冰雪寒天-羽调阴（肾属水）
3.伏阳朗照-羽调阳（肾属水）
4.荷花映日-徵调阳（心属火）
5.黄庭骄阳-宫调阳（脾属土）
6.秋月清露-商调阴（肺属金）
7.晚霞钟鼓-商调阳（肺属金）
8.玄天暖风-角调阳（肝属木）
9.雨后彩虹-徵调阴（心属...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/145540.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2024-06-28 22:35:45]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/145540.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[王致效《常见病辨治》精讲线上课音频]]></title>
<description><![CDATA[
王致效《常见病辨治》精讲线上课音频 课程内容目录：
001.第一节：感冒的辨治(上).mp3
002.第二节：感冒的辨治(中).mp3
003.第三节：感冒的辨治(下).mp3
004.第四节：便秘的辨治(上).mp3
005.第五节：便秘的辨治(中).mp3
006.第六节：便秘的辨治(下).mp3
007.第七讲：痛经的辨治(上).mp3
008.第八节：痛经的辨治(...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/144491.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2023-08-15 19:38:34]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[梁冬徐文兵对话《黄帝内经》]]></title>
<description><![CDATA[
梁冬徐文兵对话《黄帝内经》 课程内容目录：
1上古天真论_01.mp3
1上古天真论_02.mp3
1上古天真论_03.mp3
1上古天真论_04.mp3
1上古天真论_05.mp3
1上古天真论_06.mp3
1上古天真论_07.mp3
1上古天真论_08.mp3
1上古天真论_09.mp3
1上古天真论_10.mp3
1上古天真论_11.mp3
1上古天真论_12.mp3
1上古天真论_13....]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143619.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-12-22 22:52:29]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[每个人的疾病课《医学思维40讲》关于医学的常识、思维与抉择]]></title>
<description><![CDATA[
每个人的疾病课《医学思维40讲》关于医学的常识、思维与抉择 课程内容目录：
【直播预告】王兴：一个上海医生的疫情生活与建议.mp3
【直播预告】王兴：一个上海医生的疫情生活与建议.pdf
01. 认识疾病：人有可能“无疾而终”吗？.mp3
01. 认识疾病：人有可能“无疾而终”吗？.pdf
02. “地图炮”：疾病与环境有多大关...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143563.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-12-07 22:50:37]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143563.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[怎么美白《科学美白方法》教你如何美白，还你白净肌肤]]></title>
<description><![CDATA[
怎么美白《科学美白方法》教你如何美白，还你白净肌肤 课程内容目录：
01. 发刊词 _ 要美白，有效、安全、适合自己的才是最好的.m4a
01. 发刊词 _ 要美白，有效、安全、适合自己的才是最好的.pdf
02. 没有用别踩坑的美白方式.m4a
02. 没有用别踩坑的美白方式.pdf
03. 精简护肤 _ 建立健康强大的皮肤屏障.m4a
03. 精...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143190.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-09-12 16:32:56]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143190.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[胡浩《中药也有圆运动》精选中药60讲音频]]></title>
<description><![CDATA[
胡浩《中药也有圆运动》精选中药60讲音频 课程内容目录：
01桑叶.mp3
02金银花.mp3
03生姜：温散润胃，升散肝胆.mp3
04黄芪：温补升脾肺阳气.mp3
05菊花：清升散肺经郁热.mp3
06明目护眼的菊花煮鸡蛋（彩蛋课）.mp3
07麻黄：散寒通痹升阳.mp3
08黄连：清燥降心胃之火.mp3
09甘草：补虚损解百毒.mp3
10：珍珠母，...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143189.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-09-12 16:15:42]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143189.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[《女性内分泌管理》女性健康知识讲座]]></title>
<description><![CDATA[
《女性内分泌管理》女性健康知识讲座 课程内容目录：
01-出现这4个症状，可能需要重视内分泌.mp3
02-月经：月经不调不焦虑，只有这4种情况要就医.mp3
03-月经：痛经不是只能忍着，试试这2种方法.mp3
04-月经：3个建议，改善月经前的浑身不舒服.mp3
05-乳腺：乳房胀痛不用慌，做好这3点就够了.mp3
06-皮肤：这样护理...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143188.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-09-12 16:06:19]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/143188.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[中医世家《汉方养颜术》从头到脚的美容养颜术]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：中医世家《汉方养颜术》从头到脚的美容养颜术 培训课程内容介绍：
精致的女人不会老：中医世家的汉方养颜术，让你的美从内透出来！美脸、美发、美齿、美胸、美手、美臀、美阴、美足，“汉方美颜国民导师”、6代中医世家传人，给女性的一套最全的美颜养体课!中医世家六代传承保留，从头到脚的最温和有效的...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/142405.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-05-06 14:17:40]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/142405.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[28天《科学轻断食》为身体减负，定制健康轻生活]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：28天《科学轻断食》为身体减负，定制健康轻生活 培训课程内容介绍：
“断食”这个概念虽然火，但也很受争议。“减肥、改善皮肤、逆转衰老、降血糖、提高记忆力、提升健康水平……”看到这些好处，很多人想断食却又不敢。因为对“不吃”存在恐惧，怕会降低代谢，有害健康。
但事实上，“进食”和“断食”...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141868.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-02-06 13:52:07]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141868.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[怎么戒烟？《抓住烟瘾死穴》斩草除根]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：怎么戒烟？《抓住烟瘾死穴》斩草除根 培训课程讲座内容介绍：
戒烟是令人头疼的一件难事，总是反反复复，最终能成功戒除吸烟的还是少数人。其实你只要懂得烟瘾背后的真相以及科学的戒烟方法，你也可以很快的戒除烟瘾。
这堂课就是为你深度揭开烟瘾背后的真相，告诉你烟瘾的来龙去脉，并且给你总结好了戒...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141365.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-11-20 17:57:11]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141365.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[丁香妈妈《医美整形攻略》2021版]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：丁香妈妈《医美整形攻略》2021版 讲座内容介绍：
科学、安全、靠谱，且适合自己的医美项目才是变美的有效姿势。从医美「入门」光子嫩肤到高阶面部整形手术，28个项目，一网打尽。
丁香妈妈《医美整形攻略》2021版 课程内容目录：
01学前必看
01 需求评估：多维度评估自身需求，理性安全变美.png
02-选...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141134.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-10-13 22:50:48]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141134.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[田吉顺《顺产宝典》7个顺产技巧，一胎二胎都能用]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：田吉顺《顺产宝典》7个顺产技巧，一胎二胎都能用 培训课程讲座内容介绍：
在怀孕期间，每个妈妈都想宝宝平安度过十个月，最终健健康康来到人世间，与此同时，每个准妈妈又将经历巨大疼痛，乃至威胁生命的分娩体验。
不管是一胎还是二胎，怎么才能让宝宝更健康，妈妈生得更轻松，永远是大家共同追求的终极...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141051.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-10-03 22:22:12]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141051.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[李剑宇《静听·静心·净化能量》7天颂钵身心疗愈课]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：李剑宇《静听&middot;静心&middot;净化能量》7天颂钵身心疗愈课 培训课程讲座内容介绍：
这套课程，到底有什么特别?
1、轻松、简单、实用:没有深奥难懂的理论知识，每天轻松几分钟，就能享受一场心灵的SPA，身心受益。
2、凝神、帮助睡眠:“颂钵”音乐疗愈具有涤清尘虑、自我宁静的效果。纯净的钵音能让...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141048.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-10-01 23:11:43]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/141048.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[柒大夫《男性健康的私密公开课》一次搞懂男性健康的18个秘密]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：柒大夫《男性健康的私密公开课》一次搞懂男性健康的18个秘密 培训课程讲座内容介绍：
三甲医院泌尿外科大夫，为你解答关于健康和性福的问题，国性健康的私密公开课，一次搞懂男性健康的18个秘密。
男性健康问题一直困扰着许多人，因为这方面的知识几乎无人受教，网上的内容杂乱难究。更别提有效的预防以...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140964.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-09-14 19:46:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140964.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[怎么戒烟？肖辉《极简戒烟课》教你如何科学戒烟]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：怎么戒烟？肖辉《极简戒烟课》教你如何科学戒烟 培训课程讲座内容介绍：
急切想抽烟时，原来身体里发生了这个事！
一个人渴望抽烟时，为什么坐立不安？身体究竟发生了什么事？
抽烟让人身心舒展是因为尼古丁刺激大脑分泌快乐激素“多巴胺”，是“多巴胺”让人身心舒展，但尼古丁有个特点，它会在人体里...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140827.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-09-03 23:04:51]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140827.html]]></comments>
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<title><![CDATA[潘肖珏《自然养生疗法》课程，吃出好体质 激发人体自愈力 养出好气韵]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：潘肖珏《自然养生疗法》课程，吃出好体质 激发人体自愈力 养出好气韵 培训课程内容介绍：
小美靠天生，大美靠养生。从乳腺癌、股骨头坏死、冠心病走出来的潘肖玉就是这样的典范，70岁的潘肖玉教授，一头乌发&middot;满口贝齿&middot;肤色红润。
“树枝坏了，不应剪掉树枝，而应该是改变土壤，让树枝重新...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140649.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-08-01 22:26:05]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140649.html]]></comments>
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<title><![CDATA[睡眠质量不好怎么办？邱庭妤《科学睡眠课》教你如何提高睡眠质量]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：睡眠质量不好怎么办？邱庭妤《科学睡眠课》教你如何提高睡眠质量 培训课程内容介绍：
你有多久没睡个好觉了?
明明困得不行，可就是睡不着，躺在床上，脑子却不受控制地想事睡眠很浅，一有动静就特别容易醒，不管睡多长时间，醒来还是感觉特别累。
也尝试过各种各样的方法：
担心失眠，提早上床
睡不着...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140629.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-07-30 15:29:45]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140629.html]]></comments>
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<title><![CDATA[深度睡眠方法，吴雨芯 简单冥想术，每天5分钟，坚持7天，进入深度睡眠]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：深度睡眠方法，吴雨芯 简单冥想术，每天5分钟，坚持7天，进入深度睡眠 培训课程内容介绍：
1.你最近是不是睡眠不太好？很久没有找到那种躺下就能睡的感觉了？
明明很困了，但是闭上眼睛脑子却很活跃。
很容易做噩梦，睡眠质量不高。
夜晚一有动静，就很容易被惊醒。
晚上是身体各种器官休息的时候，你...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140460.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-07-08 23:24:31]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/140460.html]]></comments>
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<title><![CDATA[睡眠质量不好怎么办 怎样改善？十分钟高效休息术，帮你改善睡眠]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：睡眠质量不好怎么办 怎样改善？十分钟高效休息术，帮你改善睡眠 讲座内容介绍：
其实，休息也是门技术活，真正高质量的休息不是无意识的放松、睡眠而是有意识的、放松与警觉并行的状态这些正是冥想能帮助你的。
课程老师简介：
花花，枕草子放松学院创始人，瑞士Usha Veda自然疗法，学院认证芳疗师，印...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138920.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 12:45:52]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138920.html]]></comments>
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<title><![CDATA[脱发怎么办？《拯救发际线 战秃防脱指南》教你如何防止脱发]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：脱发怎么办？《拯救发际线 战秃防脱指南》教你如何防止脱发，培训课程音频讲座内容介绍：
如今脱发早就不是中年人的专利了，脱发也会在20岁-30岁的年龄之中疯狂徘徊，承受着这个年纪不该承受的痛苦，岁月还未爬上你的脸颊，却薅光了你的头发。
如何面对「秃如其来」的人生，来自韩国，从业10多年的皮肤科...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138907.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 12:45:52]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[21天提升幸福感，正念冥想训练疗愈讲座]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：21天提升幸福感，正念冥想训练疗愈课，音频讲座内容介绍：
课程老师简介：
奥南朵，70年的生命岁月，曾经与全世界各地的学员分享两性、亲密关系、财富与自由等主题。
30多年以来她一直致力于疗愈和蜕变技巧的研究。通过充满爱和快乐的方法，迅速使学员领悟自己，达到内心平静和幸福的潜能。
在中国，奥...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138746.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 12:45:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138746.html]]></comments>
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<title><![CDATA[健康讲座：亚健康调理方法，21讲教你吃出健康，调养身心]]></title>
<description><![CDATA[
158资源整合网：健康讲座：亚健康调理方法，21讲教你吃出健康，调养身心音频讲座内容介绍：
吃饭人人会吃，吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病，很大程度就是常年吃错了的后果。在这个人人都在讲养生的年代，食补是最简单易行的养生方式！
健康讲座：亚健康调理方法，21讲教你吃出健...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138731.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 12:45:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138731.html]]></comments>
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<title><![CDATA[睡眠不好怎么调理，教你如何提高睡眠质量，改善睡眠]]></title>
<description><![CDATA[
睡眠不好怎么调理，教你如何提高睡眠质量，改善睡眠，培训课程讲座内容介绍：
本套课程（如何提高睡眠质量，改善睡眠）糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组（Connectome）计划等多种方法。共十三节，共有 10 个冥想练习，每个练习都是一个独立主题，10 个练习形成了一个完整的自我健康包，将失眠的5 大类别...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138662.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 12:45:40]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138662.html]]></comments>
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<title><![CDATA[中医养生知识，佟彤-中医养生保健50讲，简单易懂好理解]]></title>
<description><![CDATA[中医养生知识，佟彤-中医养生保健50讲，简单易懂好理解音频讲座内容介绍：

本套课程（中医养生知识，佟彤-中医养生保健50讲）吸收20多家权威医院中医专家的健康指导；结合《黄帝内经》《伤寒论》等经典古籍中医理论10000+病例经验总结分享。带你远离不正确的生活方式，学会自我身体调养方式，修复自愈力。
中医养生知识...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138561.html]]></link>
<author><![CDATA[23]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 12:45:40]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138561.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
 【女性健康】名医教你女人一生受用的健康知识课
常有人问我：女人这一生，最容易忽略却最不该忽略的是什么？ 而我只会回答两个字：健康。 有多少女人在忍辱负痛”？ 别让你的下半身，毁掉你的下半生！ 我是马良坤，很多人叫我马大姐”，我已经在协和妇产科，当了二十多年主任医师。 就在一周前，一个...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139352.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 11:02:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139352.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【女性营养】女性必备吃出健康吃出美健康营养学]]></title>
<description><![CDATA[ 【女性营养】女性必备吃出健康吃出美健康营养学
康叔的营养课，有什么不一样？
摒弃伪科学，真实可靠：北京协和医院临床营养科主任医师、教授、博导亲力打造，摒弃一切伪科学、营养误区。
而且，协和的健康门诊号超级难挂上哦！现在，你也能获得价值上万元的营养健康“宝典”，用最少的时间和精力，换来一家人的健康好身...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139125.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 11:02:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【乳房呵护】远离乳腺疾病]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
 【乳房呵护】远离乳腺疾病
教程介绍 从医 10 多年的乳腺外科张征医生，将从乳房的常识、乳房的保健知识、乳房的疾病预防、孕期乳房保养四大方面，与你分享乳房的呵护秘诀，帮助你获得一对健康的好乳房，避免乳腺疾病的发生。本课程与你分享关于乳房健康的靠谱医学知识，把乳腺常见病、多发病通俗易懂...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139026.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 11:02:41]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139026.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
 【冶疗肩颈痛】每天5分钟随时随地舒缓肩颈
教程介绍 你是否总是感到脖子僵硬，转动还会咔咔响，肩膀紧张，一按就酸痛，久坐容易头晕发昏，晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略，帮你告别肩颈疲劳疼痛困扰，改善身体状态！ 舒缓疲劳课程目录： │ ├─01.正课 │ 00 发刊...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139025.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 11:02:41]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
 【睡眠疗愈】睡眠质量提升让你睡饱活力全开
睡眠质量提升课：睡好才能精神百倍 教程介绍 本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组（Connectome）计划等多种方法。共十三节，共有 10 个冥想练习，每个练习都是一个独立主题，10 个练习形成了一个完整的自我健康包，将失眠的5 大类别的...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138968.html]]></link>
<author><![CDATA[28]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-28 11:02:41]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【清爽大脑】21天高效休息法训练营]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
【清爽大脑】21天高效休息法训练营
21天高效休息法训练营
还你一个有抗性”的清爽大脑，拥有一个有韧性”的强大内心
21天高效工作训练营，助你打造属于自己的高效的思维操作系统，帮你在1分钟内搞懂老板的真实意图，5步高效解决问题！
无论生活还是工作，我们本质上都在解决各种各样的问题，如何卖...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139803.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-08 20:26:34]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看？]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
【掌握修饰】为什么你戴眼镜不好看？
Live 讲座简介
眼镜无美丑之分，只是选的不合适，所以你戴眼镜才会不好看。
本次 Live ，从 3 个步骤去讲解如何能让你的眼镜戴起来更好看。带你理清楚眼镜搭配的原理；带你学会分析你的脸型/五官特点；带你掌握修饰的主要方法和技巧。
这些都是我日常（设计）...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139590.html]]></link>
<author><![CDATA[34]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-08 12:23:08]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【运动人体】瘦腰细腿翘臀，这些足够了！]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
【运动人体】瘦腰细腿翘臀，这些足够了！
Live 讲座简介
细腰、瘦腿、翘臀是很多人拼命追求的目标，关乎美观，也让你在这个世界更加幸运，不管是在爱情上还是在事业上。瘦腰细腿翘臀的教程太多太多，观点不一、模棱两可、让你无从选择。
这次的 Live 我会从运动人体科学和动作两个角度给大家分享安...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139603.html]]></link>
<author><![CDATA[34]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-08 12:18:31]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139603.html]]></comments>
</item>
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<title><![CDATA[【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
 【眼睛选配】胖脸怎么戴眼镜会好看
Live 讲座简介
眼镜无美丑，只有选的适合不适合的区别。
都说大眼镜可以显脸小，这招真的有用吗？就算是有用，那么脸小就是好看的（唯一）标准吗？
本次 Live ，我们从多个角度去分析胖脸的特点，这样才能让我们找到真正适合我们的好眼镜。
这些都是我日常（设...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139604.html]]></link>
<author><![CDATA[22]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-08 12:14:01]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃？]]></title>
<description><![CDATA[ 名师讲座课程简介：
【治愈口吃】如何正确看待和治疗口吃？
Live 讲座简介
这次 Live 主要包括如何正确看待口吃，介绍口吃的诊断标准、成因、治疗方法等等。
内容大纲
* 口吃的诊断标准是什么？每个人都有说话卡壳或者结巴的时候，为什么不算是口吃？
* 口吃的成因是什么？真的是小时候模仿其他口吃者而造成的吗？
...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139605.html]]></link>
<author><![CDATA[43]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-08 12:06:37]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/139605.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【熙墨爱经】12天探索伴侣亲密度]]></title>
<description><![CDATA[
 【熙墨爱经】12天探索伴侣亲密度
教程介绍 怎样的性关系，才更利于夫妻和谐？对方总是没兴趣，假性性冷淡暗藏危机？时间长短、丁丁大小真的重要吗？我的身体我知道，探索入门别害羞！让前戏久一些再久一些！]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138405.html]]></link>
<author><![CDATA[54]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-07-07 10:35:20]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138405.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦]]></title>
<description><![CDATA[
【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦

教程介绍
18个断糖食谱，教你3分钟极简操作，21个断糖技巧，像明星一样管理肌肤。营养学+心理学+运行学，三位一体，科学高效瘦身。
博学网课程目录：
1 先导认知篇：大明星都在用的断糖法究竟是啥？.mp3
01 先导认知篇：大明星都在用的断糖法究竟是啥？.pdf
02 先导认知篇：...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138406.html]]></link>
<author><![CDATA[36]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-07-07 09:18:52]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138406.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[【活在20岁】给上班族的极简健康课]]></title>
<description><![CDATA[【活在20岁】给上班族的极简健康课
教程介绍 吃得不对，健身、护肤、化妆都白费，知道怎么吃不用很累就能瘦，这谁一堂你应该送给爱人的健康课，跟着吃出好身体。适合外卖族、吃货观看！ 章节一没生病，你就真的健康吗？ 课时1 没生病，你就真的健康吗？ 章节二你真的会吃吗？ 课时2 你真的会吃吗？ 章节三想要元气满满？这...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138322.html]]></link>
<author><![CDATA[21]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-06-15 08:07:36]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138322.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【和谐性爱】完美前戏7步曲让ta招架不住]]></title>
<description><![CDATA[【和谐性爱】完美前戏7步曲 让ta招架不住
课程大纲: 第一节:如何用热吻激发ta的情欲 第二节:如何用嘴唇让ta的身体颤抖 第三节:如何用舌尖让ta体验到高潮 第四节:如何让ta娇喘连连 第五节:如何用角色扮演增加情趣 第六节:如何通过舞动身体秀出你的性感 第七节∶如何快速找到ta的敏感地带 讲师介绍 孙铭阳:化妆师、形象顾问、...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138173.html]]></link>
<author><![CDATA[36]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-04-25 11:02:30]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138173.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[【读书】医生的修炼]]></title>
<description><![CDATA[【读书】医生的修炼
001 日积月累的练习 正如罗马不是一天建成的，医术精湛的医生也不是一天炼成的。年轻的医生需要通过日积月累的练习来精湛自己的医术。 002 技巧和信心 年轻医生没有经验，对各种操作也不熟练，但越是不熟练，越要动手去做。正是无数次的动手操作，才能得到别人的认可，从而获得信心。 003 学习是一辈子...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138165.html]]></link>
<author><![CDATA[36]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-04-14 17:00:11]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138165.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【读书】谷物大脑]]></title>
<description><![CDATA[【读书】谷物大脑
由本书得到的启发 多做有氧运动 必须保证睡眠 间断性的禁食有益健康 减少碳水化合物的摄入 适当摄入脂肪与胆固醇 我并不认为需要严格的控制碳水化合物的摄入，但是必须要大大降低摄入比例。因为充足的碳水化合物摄入必然会导致肥胖。碳水化合物的主要来源是主食。 同时要降低谷物的摄入比例，主要的谷物是...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138152.html]]></link>
<author><![CDATA[32]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-04-13 11:59:31]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138152.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【读书】跑步圣经]]></title>
<description><![CDATA[【读书】跑步圣经
主要从四个方面来讲跑步。001-004是跑步于人有益的部分，005-006是装备和姿势，007-008是控制训练的方法，009-010是如何使自己成为一个跑者。 001跑步的魅力 跑步的人身上会散发着一种运动的光泽。 在希腊的古城墙上有这么一段话：如果你想变得聪明，那么跑步吧！如果你想要更强壮，那么跑步吧!如果你想要...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138133.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-04-02 08:34:15]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138133.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【读书】颠覆性医疗革命]]></title>
<description><![CDATA[【读书】颠覆性医疗革命
1.更加积极主动的患者 未来的患者可以利用互联网学习到海量的有关疾病的信息，而且可以组成社群互通信息，不再是亦步亦趋的小白鼠。 2.健康可以游戏化 毕竟不是每一个人都能做到坚持运动。有针对性的开发游戏，将玩家的目的有游戏性相结合，玩着变健康。 3.未来的饮食 未来的食品可能是3D打印出来的...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138102.html]]></link>
<author><![CDATA[45]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-03-22 08:47:17]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/138102.html]]></comments>
</item>
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<title><![CDATA[【理性护肤】零基础get理性护肤真相]]></title>
<description><![CDATA[ 【理性护肤】零基础get理性护肤真相
主讲人
&mdash;&mdash;冰寒&mdash;&mdash;
&middot; 知名护肤专家
&middot;理性护肤运动发起人
&middot;同济大学皮肤学博士生
&middot;创立中国首个私人非营利性皮肤学实验室
&middot;畅销书《素颜女神&middot;听肌肤的话》作者
&middot;《药妆品》中文第三版主译
小仙女们，想...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/137518.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-10-05 07:14:27]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/137518.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【心理减肥术】轻松做得到的高效瘦身法]]></title>
<description><![CDATA[ 【心理减肥术】轻松做得到的高效瘦身法
从心理学角度，用四个步骤，化解在情绪推动下想贪吃的冲动，综合心理学、医学和营养学的知识，告诉你一整套完整可参照的方法，帮你轻松瘦下来。

课时1 觉得减肥难？顺应人性的减肥术 文稿 试听
章节二走出减肥盲区：不再使蛮力
课时2 减肥不只是少吃多动-溜溜球减肥 文稿 试听...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136999.html]]></link>
<author><![CDATA[21]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-05-25 10:00:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136999.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【护肤技巧】全方位肌肤保养课程]]></title>
<description><![CDATA[ 【护肤技巧】全方位肌肤保养课程
全方位肌肤保养课程
护肤的基本认识，防嗮和美白等等技巧，护肤品选用，高效使用等等
全方位肌肤难题各个击破，健康水嫩透出来
博学网课程目录：
第1讲：认识自己的肤质
第2讲：护肤前你一定要了解的真相
第3讲：科学护肤三部曲，韩式光泽肌的秘密
第4讲：如何挑选适合自己的护肤品...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136934.html]]></link>
<author><![CDATA[32]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-05-12 08:26:13]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136934.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【瘦子增肌】健身增肌增肥零基础到逆袭]]></title>
<description><![CDATA[ 【瘦子增肌】健身增肌增肥零基础到逆袭
非常完整的一套健身锻炼教程

课程简介：
在很早之前很多的朋友都习惯说的都是减肥,都觉得以瘦为美，长时间的节食，抽脂等等不健康的方式，导致身材过于消瘦，引发身体上的一些危害。但是现在不同以往，越来越多的朋友，开始想要健康要长胖！
或许可以试试！


博学网课程目...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136863.html]]></link>
<author><![CDATA[24]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-05-04 08:32:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136863.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【医学通识】每个人的医学院]]></title>
<description><![CDATA[【医学通识】每个人的医学院
这是一门向所有人介绍医学知识体系和医学智慧的通识性课程。
随着大家对身体健康越来越重视，医疗成为大家经常谈论的一大话题，不管是说看病难看病贵，还是针对目前医疗改革的针砭时弊，其实大家最关心的还是当自己作为一名患者的时候，该怎么面对医生，用门诊那几分钟来又快又好的解决自己的...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136752.html]]></link>
<author><![CDATA[32]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-04-26 09:22:40]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136752.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【戒烟技巧】这书能让你戒烟音频版资源]]></title>
<description><![CDATA[ 用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！ 如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟民，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。 
 
作者简介 
亚伦&middot;卡尔，...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136457.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-03-02 13:48:17]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136457.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【干掉失眠】20分钟还你高质量睡眠]]></title>
<description><![CDATA[ 【干掉失眠】20分钟还你高质量睡眠

 
介绍：
▍适合谁听
1、有失眠困扰的人 
2、睡眠质量不好，易醒多梦，醒来精神不佳者 
3、希望拥有更好的睡眠质量的人
 ▍课程形式 采用理论搭配催眠体验的形式，1节理论+1节催眠综合训练，共14个音频
]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136055.html]]></link>
<author><![CDATA[54]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-10-01 05:22:42]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/136055.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】怎样健康活过100岁？]]></title>
<description><![CDATA[【健康养生】怎样健康活过100岁？
（1）毕业于北京协和医院（医学博士学位），进修于约翰&middot;霍普金斯大学（公共卫生的硕士学位），这两个都是中国和美国排名第一的学府。
（2）国内互联网公司《杏树林》的创始人之一
（3）同时还为各位大佬，如：罗振宇、徐小平等提供私人医生和健康管理 
因此，这个必须是一个经典...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135799.html]]></link>
<author><![CDATA[56]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-08-16 22:40:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135799.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【皮肤保养】郝博士的皮肤管理课]]></title>
<description><![CDATA[ 收获一
想要皮肤健康的关键，本质上需要做到以下三点：
1）拥有足够的睡眠，最好能早睡。
2）足够的运动。
3）营养均衡的饮食。尽量少吃，大油，高糖和辛辣的食物。
@以上三点，我是一点都没做好。睡得又晚，而且根本不运动。最喜欢吃的食物不是油炸的，就是辛辣的，还超级喜欢吃甜食。所以我活该自己的皮肤很差。
收...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135794.html]]></link>
<author><![CDATA[36]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-08-15 23:41:39]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135794.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康瘦减肥】瘦身女王教你90天高效减肥]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康瘦减肥】瘦身女王教你90天高效减肥

适合谁听：
想减肥，却无法控制嘴的吃货
长期伏案工作，身体亚健康的上班族
担心不良效果，想科学瘦身的年轻人
体态不佳，想通过锻炼改善身姿的女性
想要备孕的准妈妈和产后妈妈

 

学会不用节食、健康瘦的减肥方法，
26期减肥理论课程，搭配26期健康饮食计划和运动...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135741.html]]></link>
<author><![CDATA[54]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-07-18 11:46:45]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135741.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【能量音乐】中国五行能量养生音乐全套]]></title>
<description><![CDATA[【能量音乐】中国五行能量养生音乐全套&mdash;&mdash;能量养生 
人们拥有健康的方法有很多，但你是否总是苦于要么做不到、要么很快就厌倦？有些一眼望去跟健康生活没什么关系的活动，却能在无形中激发你对生活、对自己的热爱。不如在工作之余尝试一下，一旦你体内的“正能量”被激发出来，那么即便回到一成不变的生活轨道上...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/137153.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-07-03 19:49:24]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/137153.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【鼾症】打鼾也是一种病，您知道么？]]></title>
<description><![CDATA[ 【鼾症】打鼾也是一种病，您知道么？
什么?打鼾也算是病吗？家里有个打鼾的人，常常会被吵到睡不着觉。你和家人是否也有这种困扰？长期打鼾会对身体健康造成的危害，正确了解鼾症，别让鼾症成为隐形杀手。【打鼾会危害到生命吗？】【只有胖子才会打鼾吗？】【打鼾该怎么治呢？】本专辑为《特需听诊室》【鼾症】特辑，共3期...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135568.html]]></link>
<author><![CDATA[52]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-14 08:15:48]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135568.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】女性必修的乳房健康课]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】女性必修的乳房健康课

很多女性名人因乳腺癌离开人世
每1分钟，就有1位女性因乳腺癌离开人世
王医生为你讲述常见疾病2大诱因+3大自检手法
让你远离绝大多数的乳腺危机
倾尽37年从医经验
 
开讲女性身体最脆弱、也最重要的地方
60分钟讲透乳房健康的8大关键
教你学预防、懂治疗、会保养
 
乳房保健...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135561.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-13 09:17:23]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135561.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【床上识人】提升性福力36课]]></title>
<description><![CDATA[ 【床上识人】提升性福力36课

性心理咨询师【幸福玛丽娅】教你提升性福力：如何床上识人。一个人在性爱中的全程表现隐藏很多个人特点，从这个侧面观察、体察对方将更直接、更真实。所谓知己知彼，百战不殆。
了解床上识人本领，切忌在性爱中时刻保持清醒头脑，用X光似的眼神窥探对方，并非常简单粗暴地贴标签，比如“对...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135502.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-06 08:35:36]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135502.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康饮食】这么吃从源头开始预防癌症]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康饮食】这么吃从源头开始预防癌症
本专辑集合了中西方的营养学与医学知识，依据国人体质，全面解析了《中国居民膳食指南》，为您的全家提供切实可行的抗癌餐桌指南，让每一个人都能成为自己的大医生，让大家通过餐桌上的食物，吃出健康，用改变饮食方式和生活习惯来调理身体，回归健康。

01.慢性病这么多，全是主...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135501.html]]></link>
<author><![CDATA[54]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-06 08:31:24]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135501.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【营养护肤】不打针不化妆，如何吃出牛奶肌]]></title>
<description><![CDATA[ 你30岁的时候看起来像26岁还是35岁，靠的并不是天生的皮肤状态，也不是化妆品有多贵，而是懂不懂饮食营养。
 
十年之后，你的皮肤还能像现在一样好吗？
为什么你用了一千二的神仙水，脸上还是会起痘？
做足了防晒、天天敷面膜，肤色怎么又变得暗黄了？
 
说到护肤，许多人都羡慕微博上知名的营养专家范志红老师，甚至...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135459.html]]></link>
<author><![CDATA[63]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-02 07:51:04]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135459.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[完美身材私教课28天完美曲线身材管理训练营第2期]]></title>
<description><![CDATA[ 身材管理训练营第2期减肥塑形非常厉害了
 
大多数人减肥用的方法都是网络上看到或者闺蜜介绍的方法，无非节食、运动、内外用药。这些方法，要么损害身体、要么难以坚持，要么费用高昂，过后还要面对剧烈的反弹，这些都是你无法彻底减肥的原因。而塑形，则更难通；
 
新白领女性越来越把健身房私教当作减肥塑形的新选择...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135414.html]]></link>
<author><![CDATA[24]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-01 08:14:13]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135414.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】点燃你健身动力的十堂课]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】点燃你健身动力的十堂课
你曾办过健身卡，你曾下过APP，但你就是迈不开腿。
你曾鼓足勇气，你曾下足血本，你曾立贴为证，但你还是不能坚持。
他们说“只要是决心足够大，就能做到，就像隔壁老王”
“可我就是做不到啊，也许我是一个没意志力的人吧......”
你可能错了。
健身动力学以心理学为基础，结合...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135320.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-29 10:24:21]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135320.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【纤体瘦身】十分钟自动纤体法]]></title>
<description><![CDATA[ 【纤体瘦身】十分钟自动纤体法

●为什么纤体瘦身那么难？
12.5%的胖子坚持减肥5次以上都没有成功！
90.5%的减肥计划均以失败告终！
传统的瘦身方法老三样：节食、代餐、锻炼，带来的只有一个结果：
绝望的反弹！反弹！反弹！
●怎样才能瘦下来？
“吃”成为我们生活中的情绪出口，因为情绪而吃，造成身体过重负担...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135146.html]]></link>
<author><![CDATA[56]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-22 10:02:51]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135146.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】教你像林志玲一样越吃越瘦]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】教你像林志玲一样越吃越瘦
【越吃越瘦】什么？林志玲、赵丽颖、林心如、王菲、陈乔恩都是这么减肥的！
【基本理念】为什么瘦不下来的总是你？.w
【越吃越瘦】不吃早餐会变胖！
【越吃越瘦】常吃火锅也不胖！
【减肥歧途】谁说运动就会瘦？
【基本理念】节食饿肚子不会变瘦！
【答听众问】怎样养脾＆胃经...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135067.html]]></link>
<author><![CDATA[56]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-17 09:28:44]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135067.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】轻松冥想 :冥想一下，轻松一天]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】轻松冥想 :冥想一下，轻松一天

也许你正面临睡眠质量差，晚上睡不着，白天醒不来的问题。
也许你面临精神压力大，精神无法集中而工作效率低下的问题。
这里我们有一种温柔的方法，请你尝试。
每周一堂冥想课，心平气和好睡眠
在这个专辑，我们会介绍观呼吸、慈心禅、走路冥想等多种冥想的方法和技巧，帮...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135066.html]]></link>
<author><![CDATA[45]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-17 09:25:18]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135066.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】医疗百科特需听诊室]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】医疗百科特需听诊室
博学网课程目录：

高血压--04.预防和误区解答4
高血压--03.治疗和注意事项1574
高血压--02.诊断和并发症1574
高血压--01.危害和成因1824
肝癌--03.预防和术后治疗1354
肝癌--02.检查和治疗1244
肝癌--01.病因和症状994
腹痛--04.腹痛的处理措施954
腹痛--03.腹痛症状的分析和预...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135065.html]]></link>
<author><![CDATA[35]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-17 09:00:29]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135065.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】国民膳食营养课]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】国民膳食营养课

好好吃饭，是这个时代我们越来越匮乏的能力。
孩子比别人矮一截，是营养没跟上？
你除了凭价格吃吃吃还能怎么办？
羡慕她吃出胶原蛋白，你却屹立战痘一线？
他们越吃越瘦，你却一胖毁所有？
《国民膳食营养课》专治各种国民膳食难题，
国民营养师，教你吃出全家人的健康。
适合人群
...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135064.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-17 08:53:29]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135064.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】科学孕产精髓好孕攻略]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】科学孕产精髓好孕攻略
孕产男神将权威、全面、贴心、趣味的科学孕产精髓，集成26节孕产必听课。
博学网科学孕育课程大致目录：

【正式试听】顺产好还是剖宫产好？ 
【第一节】什么时候怀孕最合适？
【第二节】大龄生二胎的必知事项
【第三节】怀孕期间能不能化妆？
【第四节】早孕B超的重要性
【第五...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135055.html]]></link>
<author><![CDATA[36]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-16 09:58:15]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135055.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】舌尖上的伪科学与真知识]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】舌尖上的伪科学与真知识
吃，是人的本能，而吃对，却是一种技能！可以说，这个技术活，还没有多少人能真正掌握！
提高“食商”。不要再让你的胃变成垃圾桶，不让舌尖上的“美危”损害我们的健康！
当你还在忙着为你和你的家人进行食补前，不如先用知识喂饱你的大脑，学会辨别食物的真相！当真相满格，谣言将...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135054.html]]></link>
<author><![CDATA[47]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-16 09:48:25]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135054.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】教你吃出健康：24节气饮食法]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】教你吃出健康：24节气饮食法
灵丹妙药，就在家常便饭间
教你跟着二十四节气来调养身心
吃饭人人会吃，吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病，很大程度就是常年吃错了的后果！
陈老师，出身中医世家，因无私分享家中四代相传的食方，受益者众多，被誉为“中国简易食疗推广...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135053.html]]></link>
<author><![CDATA[32]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-16 09:34:56]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135053.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】教你如何十分钟防治抑郁]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】教你如何十分钟防治抑郁

抑郁症是现代人常见的心理疾病，据世界卫生组织的最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，约占全球人口的4.3%，近十年来增速约18%，其中，中国有5400万患者。
每一个人在一生中，都或多或少地曾经被抑郁情绪所袭扰。抑郁症初期通常不太为人所重视，让时间去冲淡这些情绪，但事实是，抑...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135052.html]]></link>
<author><![CDATA[12]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-16 09:29:51]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135052.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】管理皮肤，这么做才科学]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】管理皮肤，这么做才科学
皮肤，是衰老的第一指标！
要美，要白，要年轻？
管理皮肤，既要美，也要科学！
你了解自己的皮肤吗？
皮肤是我们身上最大的器官。随着对美的追求越来越高，我们在自己的皮肤上可谓一掷千金。各种瓶瓶罐罐买了一大堆，每天涂涂抹抹都是必修课。但是&mdash;&mdash;
你的皮肤是什么...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135051.html]]></link>
<author><![CDATA[36]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-16 09:17:34]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135051.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】音乐催眠：百万失眠人福利]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】音乐催眠：百万失眠人福利
博学网催眠音乐大致目录：
正德翻唱：呼伦贝尔大草原 
一句话催眠专辑简介 
福利版专辑定价与内容说明 
新春祈愿文：星云大师 
新年祝福 
福利赠送：一句话催眠 告别过去
福利赠送：心灵的障碍
高考减压篇：爱和包容 老师专用
高考减压篇：高考减压 老师专用
高考减压篇：...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135050.html]]></link>
<author><![CDATA[54]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-16 09:12:07]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135050.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】癌症健康宝典：好好活着]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】癌症健康宝典：好好活着
癌症能预防吗？如何才能避开癌症，不让自己的生活被“坏运气”打搅？人年纪大了就一定会得癌吗？癌症是吃出来的吗？………
《【健康养生】癌症健康宝典：好好活着》，每天与你分享不得癌的100个秘密，教你如何从饮食、作息和日常生活中来正确预防癌症，让你尽量离癌症越来越远。
博...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135042.html]]></link>
<author><![CDATA[21]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-15 09:24:52]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135042.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】佛家养生大道]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】佛家养生大道

专辑简介：
《佛家养生大道||杭凯播讲》为您揭秘佛家心身同养健康智慧。谁不爱惜自己的身体，谁不希望有百年之寿，然而，经营好生活的因，自然有健康的果。用“六度”来治疗六种病，学佛家消除痛苦的方法，让身心得到解脱。
爱听人群：
热爱生活、关注健康的人群；亚健康状态人群；心理困惑...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135041.html]]></link>
<author><![CDATA[65]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-15 09:20:58]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135041.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【抗癌餐桌指南】正确吃从源头开始预防癌症]]></title>
<description><![CDATA[ 【抗癌餐桌指南】正确吃从源头开始预防癌症
本专辑集合了中西方的营养学与医学知识，依据国人体质，全面解析了《中国居民膳食指南》，为您的全家提供切实可行的抗癌餐桌指南，让每一个人都能成为自己的大医生，让大家通过餐桌上的食物，吃出健康，用改变饮食方式和生活习惯来调理身体，回归健康。

冬天的健康厨房里不能...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135033.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-14 09:51:39]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135033.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[100天瘦100斤：50天陪你瘦下来]]></title>
<description><![CDATA[ 100天瘦100斤：50天陪你瘦下来
找到健康正确的减肥方法，用100天减掉100斤
减肥不成功一般有以下几种原因：
* 缺乏监督
* 没有毅力
* 下不了决心
* 方法不正确
* 工作太忙，没时间减肥
* 坚持饮食运动，却看不到效果
* 总是中途放弃，体重反弹
博学网课程大致目录：

【第一天】认清自己，你真的胖么 
【第二...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135032.html]]></link>
<author><![CDATA[14]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-14 09:45:21]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135032.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【陪你跑】简简单单跑步十二周]]></title>
<description><![CDATA[ 【陪你跑】简简单单跑步十二周

跑步12周，从零基础到轻松愉悦的跑10公里，你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋，跟随节奏和语音指引&mdash;&mdash;从走到跑，像恋爱一样去跑步。
把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐，跑出动人的节奏。
音乐能分散听者在疼痛和疲惫上的注意力，从而提升运动状态，增强运动持久性，...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135031.html]]></link>
<author><![CDATA[12]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-14 09:33:38]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135031.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【健康养生】黄帝内经养生大道博学篇]]></title>
<description><![CDATA[ 【健康养生】黄帝内经养生大道博学篇
内容简介：中国式养生的奠基者和与实践者，养生的目的是“精满气足神旺”，用情志治愈情伤，用心药打败心病，在生命的不同阶段，养生有着不同的侧重点，每天、每月、每季，养生要点大不同，身体是“国家”，五脏六腑分管它，藏在经络里的养生奥秘，凡膳皆药，会吃才能更健康。
01【第...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135022.html]]></link>
<author><![CDATA[24]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-05-13 10:53:29]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/135022.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[郝博士的皮肤管理课全套]]></title>
<description><![CDATA[ 《郝博士的皮肤管理课》你梳妆台上那些瓶瓶罐罐我弄不明白，不是不愿意给你花钱，是怕自己买错。
知道你爱美，我愿意陪你听一堂科学的护肤课。
郝宇老师是有机化学博士，做过护肤品研发，他说护肤其实很简单。
听说运动才是最好的护肤品，我愿意带你一起跑步、打球、健身。
不管相爱多久，我也要在你面前保持良好形象。...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/133868.html]]></link>
<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-02-23 08:32:58]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/133868.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【周老师】从心下手 改命治病全18集MP3]]></title>
<description><![CDATA[ 【周老师】从心下手 改命治病全18集MP3]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/126655.html]]></link>
<author><![CDATA[23]]></author>
<pubDate><![CDATA[2015-11-22 13:39:03]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/126655.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【毛泰之】柔性正骨上海培训班录音]]></title>
<description><![CDATA[ 【毛泰之】柔性正骨上海培训班录音
毛泰之：中国针灸推拿协会“东方柔性正骨疗法”专题主讲专家，中推联合医学研究院学术委员会主任委员，世界柔性正骨学派创始人
 
、新加坡手法医学研究院院长、世界手法医学联合会副主席、中国脊柱医学会副主席。
疗法简介
“东方柔性正骨疗法”能够全方位、无盲区地检查和纠正人体...]]></description>
<link><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/125620.html]]></link>
<author><![CDATA[54]]></author>
<pubDate><![CDATA[2015-08-28 08:52:32]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[https://www.z158.cn/yuanma/125620.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【徐文兵、梁冬】国学堂解读黄帝内经之上古天真论]]></title>
<description><![CDATA[ 昔在黃帝，生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天。
 
乃問于天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者。時世異耶？人將失之耶？
 
岐伯對曰：上古之人？其知道者，法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
 ...]]></description>
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<author><![CDATA[25]]></author>
<pubDate><![CDATA[2015-06-05 20:03:49]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【音频讲座】曲黎敏-黄帝内经-MP3养生智慧(18集)]]></title>
<description><![CDATA[【音频讲座】曲黎敏：黄帝内经-MP3养生智慧(18集)&mdash;&mdash;曲黎敏最新讲座更新在
讲座内容简介：《名家讲坛曲黎敏:黄帝内经,养生智慧篇》十八集全
黄帝内经是一部关于天地宇宙、生命现象的伟大著作。 它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。
黄帝内经是医学，更是医道，它的真正作用不是机械性地...]]></description>
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<author><![CDATA[24]]></author>
<pubDate><![CDATA[2014-09-24 03:31:33]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【魏三利】208集魏大夫讲病合辑版]]></title>
<description><![CDATA[ 魏三利老师本人是天津一个企业卫生所的西医大夫，几年前看到了王善人的《化性谈》一书以后，开始学习性理疗病，后来他有缘接触并跟随刘善人、王元五老师等 老道德家学习善人道，并效仿刘善人，在天津建立了“爱心之家”性理疗病诊所，治愈了许多各地慕名而来的患者，先后在全国各地举办了多场性理疗病讲座。魏老 师的讲座风...]]></description>
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<pubDate><![CDATA[2014-05-29 19:38:32]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【音频讲座】廖阅鹏-实用催眠CD-容光焕发-神采飞扬]]></title>
<description><![CDATA[【音频讲座】廖阅鹏：实用催眠CD容光焕发神采飞扬&mdash;&mdash;廖阅鹏   内容简介：《廖阅鹏实用催眠CD：容光焕发，神采飞扬》MP3]]></description>
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<pubDate><![CDATA[2013-12-02 13:12:05]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【音频讲座】廖阅鹏-催眠气功CD-催眠帮你练精化气]]></title>
<description><![CDATA[【音频讲座】廖阅鹏催眠气功CD催眠帮你练精化气   内容简介：《廖阅鹏催眠气功CD催眠帮你练精化气》MP3]]></description>
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<pubDate><![CDATA[2013-09-22 03:04:30]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【音频讲座】陈安之-健康与活力]]></title>
<description><![CDATA[【音频讲座】陈安之：健康与活力&mdash;&mdash;陈安之   内容简介：【陈安之】健康与活力（MP3）]]></description>
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<pubDate><![CDATA[2013-07-11 18:08:56]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【音频讲座】贺银成-西医综合_病理[音频]]]></title>
<description><![CDATA[【音频讲座】贺银成：西医综合_病理[音频]   内容简介：【贺银成】西医综合_病理[音频]【名师讲座网】
 贺银成，男，医学硕士，主任医师，副教授，现工作于武汉大学中南医院　专业为普外科。擅长于胃肠外科及外科营养支持等诊疗。
 　资深西医综合辅导专家，是当今最具实力的优秀名师之一，有多年西医综合辅导经验，深谙西...]]></description>
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<pubDate><![CDATA[2013-05-30 07:22:36]]></pubDate>
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