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杨天真《32个高情商公式》高情商=满足自己+成全别人=成事!

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个人发展培训课程视频讲座简介:

杨天真《32个高情商公式》高情商=满足自己+成全别人=成事!

158资源整合网:杨天真《32个高情商公式》高情商=满足自己+成全别人=成事! 培训课程视频内容介绍:

有人觉得情商是天生的学不会,但高情商不是你想的那回事,真正的高情商一定是先满足自己,只有自己先爽了,你才真正有能量释放给别人,共赢成事!

杨天真《32个高情商公式》高情商=满足自己+成全别人=成事! 课程内容目录:

1、定义情商:高情商,就是高能量
2、自我定位:用好自己的优劣势,建立你的能量场
3、战胜自:颠覆你对自卑的认知
4、摆脱拖延:掌握优先级法,用自己舒服的方式做到自律
5、面对失败:制作你的个人白皮书,把失败变为成长的契机
6、负面情绪:3个机制,解决你的情绪内耗
07、压力管理:认识压力的倒u型曲线
08、应对评价:用自我反馈代替他人反馈,打造无条件的底层自信
09、反杀PUA
10、有效拒绝:对比拒绝法,认拒绝成为关系的保护而非伤害
11、艰难淡话:开人,分手,结束合作”如何应对高难度沟通
12、反对意见:把反对变成建设性意见
13、学生思维:0到15年职场人最容易踩的6个坑
14、学生思维:0到15年职场人最容易踩的6个坑
15、主动汇报:向上管理,把节奏掌握到自己手里
16、主动判:洞察利益,打破局,z找到规律
17、主动推动:3个说服策略,让难搞的同事都愿意配合你
18、主动求助:比说帮帮我更好的救助方式
19、主动杀入冲突:1分钟稳住双方情绪。成为解决问题的高手
20、主动播局,如何整合资源干大事
21、主动规划:1天2个月3年规划,全面打造你的核心竞争力
22、主动学习:组合式学习,全新领域也能快速成事
23、定义人脉:认清人脉本质,打破向上社交的恐惧
24、人脉搜索:如何精准找到帮你成事的人?
25、建立链接:如何短时间引发注意,获得关注
26、人脉维护:打造健康长久的人脉网络
27、个人品牌:让高质量人脉主动找上你
28、个人品牌:让高质量人脉主动找上你
29、内向vs外向:挖掘性格优势
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