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魅力女性 共49 条资源
100.606GB

语言表达能力培训课程,让女人受益一生的表达课讲座

2021-01-28

大小:2.34 GB

类型:视频教学

已有:3224人下载学习

¥10点数
158资源整合网:语言表达能力培训课程,让女人受益一生的表达课讲座内容介绍: 当今女性在职场与生活中,面临着越来越大的压力与挑战,残酷的竞争、复杂的人际、快节奏的生活,你的表现如果没有影响力,也许终究庸碌无为。你的语言表达方式,就是你的个人名片,你需要体现智慧,释放魅力,觉知优雅、...

9堂受益无穷的识男术,教你嫁对好老公

2021-01-28

大小:64.0 MB

类型:音频MP3

已有:2922人下载学习

¥5点数
9堂受益无穷的识男术,教你嫁对好老公课程内容介绍: 课程老师简介: 晚情,百万畅销书作家。百万畅销书《做一个刚刚好的女子:不攀附,不将就》等书的作者。百万情感公众号“倾我们所能去生活”的创办人也是云意轩珠宝的创始人。拥有总粉丝300万,被无数姑娘称为“没有血缘关系”的娘家人。 本次课...

情感私人教练,六大挽回爱情秘籍,教你如何挽回爱情

2021-01-28

大小:411 MB

类型:视频教学

已有:2417人下载学习

¥5点数
情感私人教练,六大挽回爱情秘籍,教你如何挽回爱情内容介绍: 感情就是“一个巴掌拍不响,说也说不顺,想也想不通的”那些事儿。原因有很多:情感发育不良、沟通障碍、情感平淡、内心的不安定,更大以部分来自于一个字作(第一声你懂得)!总而言之,这回人家走了,你后悔了,你想挽回了。 分手后想挽...

【美好活法】素装周末营全套

2021-01-28

大小:4.76 GB

类型:培训

已有:361人下载学习

¥0点数
名师讲座课程简介: 【美好活法】素装周末营全套 让生活美得不要不要的。 来美好活法尽享,素装周末营 课程目录: 1从头开始,教你怎么打造完美妆容.mp4 2妆前这一步,干万别忽视.mp4 3彩妆大解析,教你手把手化妆.mp4 4完美底妆,还你一个好气色.mp4 5化妆小白必备美妆终于来了.mp4

【精致护肤】教你打造明星般的冻龄美肌

2021-01-28

大小:2.38 GB

类型:培训

已有:363人下载学习

¥0点数
名师讲座课程简介: 【精致护肤】教你打造明星般的冻龄美肌 大多数的人知道护肤的重要性,但是大多数的人却在护肤的误区里做无用功: 盲目跟风:出现一点问题就着急,清洁过度,用刺激性产品,把自己折腾成了敏感肌;知识匮乏:对护肤品的预期太高,花大价钱拔草,却不明白有效成分是什么;信息杂乱...

【瑜伽培训】瑜伽疗愈营全集

2021-01-28

大小:3.46 GB

类型:培训

已有:412人下载学习

¥5点数
【瑜伽培训】瑜伽疗愈营全集——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【瑜伽培训】瑜伽疗愈营全集 来自唐一杰杰老师的课堂—— 不断关注,调控自己的能力。走下瑜伽,走进你的生活 脑为根,肠为源,脊开关,管病场 缓慢地进入体式,给肌神经一个时间 让身体的每个毛...

【瑜伽女神】唤醒生命美好力

2021-01-28

大小:475 MB

类型:培训

已有:361人下载学习

¥5点数
名师讲座课程简介: 【瑜伽女神】唤醒生命美好力 从癌症患者到瑜伽女神——【将命运的考验活成上帝的祝福】 THE GODDESS GROWTH Sada Anand Kaur 战鑫 中国极具影响力的瑜伽导师 多年带领海外瑜伽游学团 美国KRI认证昆达里尼瑜伽教师 昆达里尼瑜伽觉知孕育教师 昆达里尼瑜伽铜锣疗愈师 美...

【美好生活】芳疗瑜伽生活营

2021-01-28

大小:5.31 GB

类型:培训

已有:252人下载学习

¥5点数
名师讲座课程简介: 【美好生活】芳疗瑜伽生活营 一.国际上的芳疗职业应用 1.医疗保健 在国际上,芳香疗法是已经被广泛应用的自然疗法,在英国、法国、澳大利亚等国家是被纳入到医疗保健体系的。 在法国与德国,主要是拥有医学背景的医生、护士、药剂师在医疗中运用,在药店里也可以买到精油。 在澳...

【顶级衣品】更自信,气质女生的衣品必修课

2021-01-28

大小:1.62 GB

类型:培训

已有:481人下载学习

¥5点数
名师讲座课程简介: 【顶级衣品】更自信,气质女生的衣品必修课 她是台湾的顶级造型师 拥有20多年造型经验的她,曾在两岸三地多部影视剧中,为李冰冰、马思纯、桂纶镁、Ella、林依晨、陈意涵、陈妍希、金城武、林志颖、周渝民等众多一线明星艺人做造型。 那些年,你追过的影视剧 背后的颜值担当都是...

【美颜诀窍】女生快速上手美颜必修课

2021-01-28

大小:8.59 GB

类型:培训

已有:360人下载学习

¥5点数
【美颜诀窍】女生快速上手美颜必修课 作为爱美的女生,你是否有这样的烦恼? 在网上看了杂七杂八的化妆教程,但仍然不知道自己的脸型、肤色适合什么样的妆容,不懂最美的自己应该如何打造; 或是买了一堆化妆品,却因为化妆步骤太麻烦,还得提早1个多小时起床打理,宁愿素颜出门。 平时也就算了,...

【脱颖而出】成为灵魂香气优质女人成长12堂课

2021-01-28

大小:9.6 GB

类型:培训

已有:361人下载学习

¥5点数
【脱颖而出】成为灵魂香气优质女人成长12堂课 女性 花在饱读诗书的时间 不比保持身材短 用在规划人生上的功夫 不比梳妆打扮少 如此,方能塞进零号礼服 拾掇起一身仙气 她是灵魂有香气的女子 美丽的面容,出众的才华,她用笔触感动了无数都市女性。 她的书《灵魂有香气的女子》上架当年即获得...

【更要年轻】精致女人的美颜护肤课

2021-01-28

大小:5.33 GB

类型:培训

已有:252人下载学习

¥5点数
【更要年轻】精致女人的美颜护肤课 岁之前的美靠父母,18岁后的美靠自己 皮肤好,才能让你更显年轻 说起保养皮肤,很多人认为:面子工程,不值得专门去学习。 其实不是的。 容貌,是一个人最好的推荐信。人与人的交往,大多是始于颜值,才陷于才华呀。 皮肤好,才能更显年轻。女人重要的不是实际...

【身体拉伸】睡前十分钟:减压又瘦身

2021-01-28

大小:934 MB

类型:培训

已有:481人下载学习

¥5点数
【身体拉伸】睡前十分钟:减压又瘦身 心身滤清拉伸术的课程是近几年大连海事大学学生最喜欢的课程之一。滤,即过滤;清,即清除。心身滤清,即通过有效的技术方法实现个体身体与心灵的双重放松,缓解紧张、压力,减轻焦虑,以形成和缓、愉悦的心境的过程,并通过身体的拉伸有减压瘦身的效果。 &md...

【体态管理】气质女人的减压瑜伽课

2021-01-28

大小:9.6 GB

类型:培训

已有:290人下载学习

¥5点数
【体态管理】气质女人的减压瑜伽课 大家好,我是玲玲。 很多人都会经常问我:“你用什么护肤品呀,怎么气色这么好?”“为什么你总是看起来状态很好,有什么秘诀?” 其实仔细想想,对于这个话题,我还是蛮有一些心得体会想和大家分享。 带着血和泪逃离千疮百孔的自己 我的人生经历了什么? 其实...

【塑形变美】打造你的S曲线 纤背丰胸收腹提臀

2021-01-28

大小:6.61 GB

类型:培训

已有:362人下载学习

¥5点数
【塑形变美】打造你的S曲线 纤背丰胸收腹提臀 成年人25岁后, 平均每年损失近1斤肌肉 你以为只要把体重 减下来就能变美吗? N O!N O!N O! 如果你不从现在开始塑形,哪怕体重不变, 肉质也会越来越松,看起来会越来越胖! 告别松驰肉,还得靠塑形! 瘦不是美,胖不是美 有S曲线女人才更美 瘦不...

【瑜伽减肥】随时随地陪你全方位打造迷人体态21天训练营

2021-01-28

大小:6.82 GB

类型:培训

已有:366人下载学习

¥5点数
【瑜伽减肥】随时随地陪你全方位打造迷人体态21天训练营 关于你的体型,你也许有这样的问题: 久坐不动,造成屁股扁塌、下垂松垮大腿或小腿粗,下身胖,典型的梨形身材 四肢纤细,肚子却瘦不下去 含胸驼背,整个人无精打采 尝试很多减肥办法,却只能坚持一阵、 课程亮点: 腰臀腿阶段性训练,全面...

【双手整容】快速上手14堂化妆课轻松化出精致妆容

2021-01-28

大小:5.33 GB

类型:培训

已有:259人下载学习

¥5点数
【双手整容】快速上手14堂化妆课轻松化出精致妆容 ·0签础简单易上手的化妆技术,让你成为“母胎美人” ·进阶版全面实用的课程体系,让你进阶为化妆达人 ·场萦装约会&轰趴&职场妆—解锁 ·少星妆独家明星化妆秘箱,让你成为生活中的明星 他合作的女艺人涉...

【瑜伽健康】循序渐进练瑜伽全套

2021-01-28

大小:3.89 GB

类型:培训

已有:361人下载学习

¥5点数
【瑜伽健康】循序渐进练瑜伽全套 瑜伽运动能够健美形体,缓解压力,培养优雅气质,深受大众喜爱。但与此同时,因练习瑜伽不当而导致损伤的事件也时有发生,因此瑜伽练习不能盲目。本课程旨在指导学习者循序渐进、安全有效地练习瑜伽,在瑜伽锻炼的过程中享受乐趣,增强体质,促进身心全面发展。 &m...

【跑者研习】气质跑者的形象修炼课

2021-01-28

大小:192 MB

类型:培训

已有:360人下载学习

¥5点数
名师讲座课程简介: 【跑者研习】气质跑者的形象修炼课 教程介绍 为什么别人跑步瘦得快,而你却瘦不下来?错误的方法让减肥困难重重,本课程教你如何通过跑步高效减肥,矫正O型腿、X型腿,0基础塑造完美曲线。科学的跑步健身课程,值得学习 跑步塑形课程目录: 01 如何通过跑步减肥.mp4 02 生理期跑...

【腿部塑形】一学就后的腿部塑形矫正不良腿型课

2021-01-28

大小:2.28 MB

类型:培训

已有:360人下载学习

¥5点数
名师讲座课程简介: 【腿部塑形】一学就后的腿部塑形矫正不良腿型课 教程介绍 腿型矫正系列课,有效改善假胯宽,X型腿,O型腿,XO型腿,认识自己的骨骼,教你平日站立走路正确姿势,让你的腿变直变长! 你穿上秋裤了吗? 近期冷空气频繁来袭,不少地区一天换季”。而对于爱美的女生来说,本来就显臃...
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