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热门健康讲座讲座视频下载

健康讲座 共430 条资源
581.239GB

杨帆《道家驻颜术》视频教程

2023-03-05

大小:120 MB

类型:视频教学

杨帆《道家驻颜术》视频教程 课程内容目录: 第一章 驻颜术介绍 第二章 练功前三部曲 第三章 十二式动作详解 第四章 十二式完整练习 第五章 练功注意事项 第六章 功法要领及寄语
《100分睡眠实践课》轻松高效休息法,开启百分百睡眠行动 课程内容目录: 00、发刊词:开启百分百睡眠行动 01、睡觉真的因人而异吗? 02、生物钟真的是闹钟吗? 03、电磁波对睡眠有影响吗? 04、达芬奇睡眠法靠谱吗? 05、老年人真的睡得少吗?
158资源整合网:潘毅《用中成药应对家庭常见病》病证查用,体质改善,备药建议 培训课程视频内容介绍: 本课不仅帮你get 80种中成药的用法,小病小症,随查随用,还会带你观察、诊断身心问题认识中药性味和组方原理了解内/外/妇/儿科各类病症 潘毅《用中成药应对家庭常见病》病证查用,体质改善,...

姜书洋《锁阳龙》道家固精、止漏的纯阳功法

2022-11-30

大小:2.34 GB

类型:视频教学

158资源整合网:姜书洋《锁阳龙》道家固精、止漏的纯阳功法 培训课程视频内容介绍: 由于现代人生活节奏紊乱,许多学员都反映有频繁漏丹、遗精的情况。还有一些年轻的朋友由于手Y过度,精气极为不足。 我特意把道家这门锁阳龙拿出来,就是希望大家可以通过练习本功法,改变一下身体的状态。比较严重...

王宪龄《餐桌上的中药》健康讲座视频

2022-09-06

大小:379 MB

类型:视频教学

王宪龄《餐桌上的中药》健康讲座视频 课程内容目录: 01益气补脾胃——山药.mp4 02散寒温脾胃——姜.mp4 03利湿健脾胃——茯苓、薏苡仁.mp4 04化湿运脾胃——藿香、砂仁.mp4 05消食化积滞——山楂、麦芽、莱菔、鸡内金.mp4 06理气调脾胃&md...

王媚《身体评估课》与全套解决方案课程视频

2022-07-18

大小:2.64 GB

类型:视频教学

王媚《身体评估课》与全套解决方案课程视频 课程内容目录: 001 身体评估和全套解决方案 (直播回放课节-1) 002 身体评估和全套解决方案 (直播回放课节-2) 003 身体评估和全套解决方案 (直播回放课节-3) 004 身体评估和全套解决方案 (直播回放课节-4) 005 身体评估和全套解决方案 (直播回放课节-...

彭鑫博士《中医古法婴幼养生》幼儿儿童保健知识讲座

2022-04-10

大小:3.91 GB

类型:视频教学

158资源整合网:彭鑫博士《中医古法婴幼养生》幼儿儿童保健知识讲座 视频内容介绍: 主讲人彭鑫,中华人民共和国中医科学院青年专家,中医学博士,执业中医师。视频里面有些老式推拿办法,例如给小儿捏脊,我妈就会,正是祖祖辈辈古老智慧流传! 彭鑫博士《中医古法婴幼养生》幼儿儿童保健知识讲座 ...

苟文强《51块肌肉解剖课》视频

2022-03-29

大小:924 MB

类型:视频教学

苟文强《51块肌肉解剖课》视频 课程内容目录: 1 肩胛提肌.mp4 2 后锯肌.mp4 3 冈下小圆肌.mp4 4 冈上肌.mp4 5 大圆肌.mp4 6 背阔肌.mp4 7 锁骨下肌.mp4 8 深层颈屈肌.mp4 9 前锯肌.mp4 10 颞肌.mp4 11 菱形肌.mp4 12 颈阔肌.mp4 13 肩胛下肌.mp4 14 枕骨下肌.mp4 15 斜方肌.mp4 16 头...

苟文强《31种体态矫正训练营》还你完美体态

2022-03-29

大小:722 MB

类型:视频教学

158资源整合网:苟文强《31种体态矫正训练营》还你完美体态 培训课程内容介绍: 7天,从头到脚,学习31种常见体态问题矫正,还你完美体态。 苟文强《31种体态矫正训练营》还你完美体态 课程内容目录: 为什么要矫正体态.mp4 01头部-头前伸.mp4 02头部-头旋转.mp4 03头部-颈部侧屈.mp4 04-头部...

张栋梁《儿童口腔保健护理》让孩子告别蛀牙

2022-02-15

大小:3.03 GB

类型:视频教学

158资源整合网:张栋梁《儿童口腔保健护理》让孩子告别蛀牙 培训视频内容介绍: 为什么不能亲吻我的孩子?我的孩子不能吃零食。为什么我家宝宝不长牙?我的孩子龅牙好难看。这些常见的问题都是临床上高频被提问的。北京口腔医院正畸科主任张栋梁教授针对爆款问题和常见错误,总结了15节精品儿童口腔...

罗大伦《看舌头辨体质》家庭实用舌诊视频教程

2022-02-15

大小:1.95 GB

类型:视频教学

158资源整合网:罗大伦《看舌头辨体质》家庭实用舌诊视频教程 培训视频内容介绍: 通过舌诊可以判断体质、进行针对性调理。 罗大伦《看舌头辨体质》家庭实用舌诊视频教程 课程内容目录: 一、看舌头,辨体质 第01讲:舌诊与中医体质学说.mp4 第02讲:瘀血体质的识别及舌象.mp4 第03讲:瘀血的症...

苟文强《24种疼痛康复训练营》第一时间自我做康复训练

2022-02-06

大小:1.37 GB

类型:视频教学

158资源整合网:苟文强《24种疼痛康复训练营》第一时间自我做康复训练 培训课程内容介绍: 课程包括:肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等,让你在疼痛期间能第一时间自我做康复训练。 ...

驼背矫正训练改善《青少年驼背康复处方课》

2022-01-23

大小:91.0 MB

类型:视频教学

158资源整合网:驼背矫正训练改善《青少年驼背康复处方课》视频内容介绍: 本套课程适用人群:青少年驼背 含胸、驼背等不良体态人群 健身教练康复医师健身爱好者等。 驼背矫正训练改善《青少年驼背康复处方课》 课程内容目录: 青少年驼背 - 1讲.mp4 青少年驼背 - 2讲.mp4 青少年驼背 - 3讲.mp4...

改变你未来的九节《运动科学》课程视频

2021-12-19

大小:546 MB

类型:视频教学

158资源整合网:改变你未来的九节《运动科学》课程视频 培训课程内容介绍: 运动科学将理论与运动实践相结合,主要研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律,涉及运动学、生物学、养生学、医学等学科,在运动训练基地、运动保健康复中心等进行运动健身与营养指导、运动员身体机能诊断与评价、运动...

夜鹰《10分钟救命课》学会急救,保护家人

2021-10-31

大小:1.66 GB

类型:视频教学

158资源整合网:夜鹰《10分钟救命课》学会急救,保护家人 培训课程视频讲座内容介绍: 课程内容依据最新国际急救指南,遵循循证医学原则,破除常见误区,厘清急救逻辑,侧重培养公众现场急救思维,知其然也知其所以然。 内容包括现场急救概述、致命急救篇、常见内科急救篇、常见外科急救篇、意外急...

严虎《婴幼儿家庭护理百科》保健知识讲座视频

2021-10-20

大小:1.37 GB

类型:视频教学

158资源整合网:严虎《婴幼儿家庭护理百科》保健知识讲座视频 内容介绍: 本课程由具有多育儿经验的专家精心打造的,专门为准爸妈们解决日常护理,日常喂养、饮食调理、疾病防治、意外护理等多方面问题的实用课程。您可以根据宝宝的月龄,使自己上好每一堂生动而活泼的护理课、喂养课、早教课。这不...

肾虚怎么补肾?《男士补肾宝典》教你如何补肾

2021-09-13

大小:205 MB

类型:视频教学

158资源整合网:肾虚怎么补肾?《男士补肾宝典》教你如何补肾 培训课程视频讲座内容介绍: 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“...
158资源整合网:陈志-急救知识培训《一秒打开就能照做的急救指南》生活急救常识 培训课程视频讲座内容介绍: 陈志《一秒打开就能照做的急救指南》是全球唯一一档可以直接跟着做的急救课程,危机时刻请打开手机,什么都不用考虑,跟着陈志老师做,就一定能够化险为夷!学习最正确有效的急救知识,掌握...

郑慧正《NESS乐活健康课讲座》教你全面管理家庭健康

2021-08-19

大小:800 MB

类型:视频教学

158资源整合网:郑慧正《NESS乐活健康课讲座》教你全面管理家庭健康 课程讲座内容介绍: 日常生活中,你是否被这些问题困扰? 精神不振、疲劳、乏力、烦躁、紧张、失眠多梦、反应迟钝、记忆力减退、焦虑、注意力不集中、情绪低沉、白天困倦。这种健康状态,其实是身体发出的信号,提醒你该注意健康...
158资源整合网:彭温雅 17堂《气血调养术》让你从身体到面部轻松减龄20岁+ 培训课程视频内容介绍: 女人一过30岁,就开始出现各种初老症状: 1.皮肤暗沉无光泽,长斑或皱纹 2.眼睛浑浊发黄,晦暗无光 3.代谢变慢,身材发胖,赘肉变多 4.手脚冰凉,失眠多梦 5.头发干枯,掉发严重 6.易疲劳,妇科...
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