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健康讲座 共417 条资源
557.801GB

严虎《婴幼儿家庭护理百科》保健知识讲座视频

2021-10-20

大小:1.37 GB

类型:视频教学

¥10点数
158资源整合网:严虎《婴幼儿家庭护理百科》保健知识讲座视频 内容介绍: 本课程由具有多育儿经验的专家精心打造的,专门为准爸妈们解决日常护理,日常喂养、饮食调理、疾病防治、意外护理等多方面问题的实用课程。您可以根据宝宝的月龄,使自己上好每一堂生动而活泼的护理课、喂养课、早教课。这不...

肾虚怎么补肾?《男士补肾宝典》教你如何补肾

2021-09-13

大小:205 MB

类型:视频教学

¥5点数
158资源整合网:肾虚怎么补肾?《男士补肾宝典》教你如何补肾 培训课程视频讲座内容介绍: 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“...
158资源整合网:陈志-急救知识培训《一秒打开就能照做的急救指南》生活急救常识 培训课程视频讲座内容介绍: 陈志《一秒打开就能照做的急救指南》是全球唯一一档可以直接跟着做的急救课程,危机时刻请打开手机,什么都不用考虑,跟着陈志老师做,就一定能够化险为夷!学习最正确有效的急救知识,掌握...
158资源整合网:郑慧正《NESS乐活健康课讲座》教你全面管理家庭健康 课程讲座内容介绍: 日常生活中,你是否被这些问题困扰? 精神不振、疲劳、乏力、烦躁、紧张、失眠多梦、反应迟钝、记忆力减退、焦虑、注意力不集中、情绪低沉、白天困倦。这种健康状态,其实是身体发出的信号,提醒你该注意健康...
158资源整合网:彭温雅 17堂《气血调养术》让你从身体到面部轻松减龄20岁+ 培训课程视频内容介绍: 女人一过30岁,就开始出现各种初老症状: 1.皮肤暗沉无光泽,长斑或皱纹 2.眼睛浑浊发黄,晦暗无光 3.代谢变慢,身材发胖,赘肉变多 4.手脚冰凉,失眠多梦 5.头发干枯,掉发严重 6.易疲劳,妇科...
158资源整合网:气血不足如何调理?迷罗《11节气血双补养颜课》让你气血好美到老 培训课程视频内容介绍: 有的女人50岁,依然面色红润、肌肤细腻、头发润泽。 有的女人30岁,却脸色苍白、没有神采、松弛憔悴。 为什么两者的差距会这么大? 原因很简单,气血不足让女人容颜老的更快!气血,是女人美...
158资源整合网:儿童营养不良怎么办?李宁《20堂儿童营养课》轻松养出健康聪明孩子 培训课程内容介绍: 你的孩子有营养问题吗? 口 平时不爱吃饭,偏食、挑食严重 口 体质弱,时不时就感冒发烧各种小病 口 超重肥胖,爱吃薯片、饼干等高热量零食 口 长不高,明明吃得挺好的却比同龄人矮不少 口 ...

【健康瘦身】明星都在用的饮食方法

2021-07-29

大小:8.24 GB

类型:培训

¥5点数
【健康瘦身】明星都在用的饮食方法 名师讲座课程简介: 不想看着自己身体一天天变差,不想明明才20岁不到的我却像上了年纪一样,毫无活力!我开始尝试各种减肥方法,节食,吃白水煮青菜,运动,减肥药....每个坑我都扎实踩过。如果不能吃美食,瘦下来的人生,又有什么意义?我们好奇为什么她们照常吃吃...

徐文兵《饮食养生》五分钟养生小窍门视频讲座

2021-07-29

大小:1.79 GB

类型:视频教学

¥5点数
158资源整合网:徐文兵《饮食养生》五分钟养生小窍门视频讲座 课程内容介绍: 人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理地调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是人们所关注的问题。 常言道:药补不如食补。饮食养生是我国中医一个重要的传统理论,在长期的实践中积累了极为丰富的经验。在中...

刘洹增高视频《28天速效科学增高训练》

2021-07-27

大小:1.95 GB

类型:视频教学

¥5点数
158资源整合网:刘洹增高视频《28天速效科学增高训练》小个子也能变成大长腿 课程内容介绍: 普遍来说随着年龄增大,身高会慢慢回缩。还有大家都知道的早晚会有身高差异。不过具体身高取决于基因、骨骼的结构、运动的频率、运动类型的选择等因素。这个系列课就是为了帮助大家科学增高。增高之后正常...

【女性健康】爱健康就是爱自己

2021-07-18

大小:6.39 GB

类型:培训

¥5点数
【女性健康】爱健康就是爱自己 名师讲座课程简介: 就女性最重要最关切的几大问题,做了最深入细致的分析指引,女生必看必学不容错过 女性,通常要比男性寿命更长5岁左右,但在许多国家,男性与女性的预期寿命差距正在缩小。一个原因是,男性的健康水平正在提高,但女性并没有。 骨质疏松 女性骨量...
158资源整合网:圆肩驼背怎么矫正训练?21天改善圆肩驼背特训营教程视频 课程内容介绍: 21天改善圆肩驼背特训营:改善你气质,让你更好看。亚洲整体健康训练体系(TWT)创始人黄博士教学。讲的知识点非常透彻,清晰明了。
158资源整合网:睡眠不好怎么办?1个月还你好睡眠,教你如何提高睡眠质量,健康管理师初级班 内容介绍: 这是一套教你如何提高睡眠质量的课程,课程一共8个板块:睡眠的困惑、身心全息看睡眠、睡眠与五脏、传统医学教你安神助眠、改善情绪,好好睡觉、功法辅助睡眠、从生活方式打造健康睡眠、正念助眠...
158资源整合网:肩颈腰背理疗私教,直击15大病理问题,塑造完美体态 培训课程视频讲座 内容介绍: 据统计:颈椎腰背等问题已逐渐低龄化,严重危害现代人的健康,办公久坐伏案、低头看手机,平时习惯弓背、翘二郎腿、葛优瘫等; 不正确的运动,过多劳累负重等。 有健康的脊柱才有健康的身体,本套课程...

如何预防癌症?只讲你听得懂的防癌知识视频讲座

2021-04-28

大小:1.22 GB

类型:视频教学

¥5点数
158资源整合网:如何预防癌症?只讲你听得懂的防癌知识视频讲座内容介绍: 你很健康,为啥也要懂癌症?这是一门只讲你听得懂的防癌知识课!让你学会用理性和科学管理自己和家人健康,认识癌症是一种可预防的疾病,学会识别生活中常见的癌症知识,依据中国人的情况,在什么情况、什么阶段科学的进行筛查...
名师讲座课程简介: 【如何提高睡眠质量】13节安睡课,让你有效提高睡眠质量,精力充沛每一天 你睡不着的时候,会想起谁 01 也许,那些用休息换工作的年轻人 后来并没有升职加薪 小时候妈妈总说:吃得好,睡得饱,是人生最幸福的两件事。每次回想起这句话,我都特别戳心。因为长期熬夜工作,我似...
腰痛怎么办?腰痛自我康复计划,健康讲座培训课程视频内容介绍: 本套健康讲座培训课程视频(腰痛自我康复计划)方案,既适合康复师、健身教练、瑜伽老师、按摩师、医生等,让你能够按照此方案直接设计方案,带会员康复,取得很好效果。 也很适合自己有腰痛问题的朋友,按照方案循序渐进,自我康复...
158资源整合网:男性健康知识讲座,解决你的“男”言之隐,做自信男人健康讲座内容介绍: 开车、久坐、肥胖,男性不育,问题到底在谁?对性功能不自信,尝试各种偏方,不仅没用还吃坏身体?另一半患上Yin噵炎,久治不愈,问题出在男方身上? 阳.痿、早.泄、不.育、前列.腺炎、交叉.感染......这些「...

胡删《有机调理营》健康养生讲座视频

2021-01-28

大小:3.71 GB

类型:视频教学

¥5点数
158资源整合网:胡删《有机调理营》健康养生讲座视频内容介绍: 课程老师简介: 胡删,65岁,浙江有机产业协会理事长、高级健康管理师、耕读大学有机生活学院院长。 胡删《有机调理营》健康养生讲座内容目录: 01.学习成为自己的医生(第一集).mp4 02.制作精力汤教学视频.mp4 03.找救命良药-有...
158资源整合网:睡眠质量不好怎么办 怎样改善?中医名医教你如何改善睡眠质量,培训课程视频讲座内容介绍: 睡眠不足是指没有达到正常的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年,专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适...
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