讲述了我们为什么总发火?真有那么多事情值得发火吗?动不动就发火会有什么后果?伤身体、破坏人际关系、断送大好前程、引发不必要的事端……怎样才能少发 脾气?如何及时认清让我们发火的诱因,早做心理准备?本书是一部实用性很强的通俗心理学读物。作者通过讲解愤怒情绪的诱因,让你学会分析容易让自己发火的 事情,同时,还提出了以下七个行之有效的技巧,帮助我们心平气和、拥有好情绪。
158资源整合网:提供各类,名师讲座视频,
培训课程视频,如:
企业管理培训课程视频、
网络营销培训课程视频,等···各类音频/培训视频教程/培训讲座下载观看。
推荐:只需¥98 充值开通(终身VIP会员)就可以
终身免费下载学习全部资源,非常超值!
【点击立即开通】