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怀孕期资料下载【胎教音乐+胎教故事】汇总

2014-07-21

大小：1.32 GB(62)

类型：视频教学

第一部分：胎教音乐。下分爱和乐专辑、莫扎特效应、大自然（春、夏、秋、冬、山、鸟、海、雨8专辑），共116个MP3。第二部分：胎教故事。下分宝宝故事、百科知识、成语故事、动物故事、植物故事、经典童话、科普、名家、情商故事、神话、生活习惯、寓言故事共12个专辑，共174个MP3。...

[free]大学宿舍健身全攻略无器材健身教程14集全

2014-07-06

大小：423 MB(29)

类型：视频教学

这位教练孙好像是在校的研究生，总结的很不错，无论理论方面是实际的操作性都很强。423M

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表

2014-07-06

大小：386 MB(41)

类型：视频教学

中文字幕+腹肌8分钟+12分钟胸肌+腹肌撕裂者。另送N多资料计划表 8分钟腹肌锻炼方法是一套非常流行的腹肌锻炼教程，整个教程分为1、2、3三个阶段，不需要任何辅助器械，简单易学，是进行腹肌锻炼尤其是初练者必备的教程之一。 12分钟胸肌锻炼与8分钟腹肌锻炼方法属同一系列，分为第一和第二...

《中老年现代广场健身舞、健身操》3CD

2014-04-06

大小：1.86 GB(23)

类型：视频教学

中老年现代健身舞.ISO 详情 630MB 中老年广场健身舞.ISO 详情 643MB 中老年广场健身操.ISO 详情 691.9MB 全选 1.9GB

《第三套大众健美操成人1-6级视频》

2014-04-02

大小：415 MB(20)

类型：视频教学

第三套大众健美操成人1-6级规定动作,教学,示范视频.给有需要的朋友. 不是高清版的,但是比视频网站的要清晰,而且完整.

王莹《艺术形体修塑》1CD

2014-03-17

大小：568 MB(23)

类型：视频教学

王莹《艺术形体修塑》1CD

FigureRobics_4_Jung.Dayeon鄭多燕_mat

2014-02-20

大小：352 MB(15)

类型：视频教学

FigureRobics_4_Jung.Dayeon 鄭多燕_mat

kitty民族舞健身操.民歌串烧跳不停1CD

2014-02-04

大小：465 MB(19)

类型：视频教学

kitty民族舞健身操.民歌串烧跳不停 1CD

易海燕现代形体健身操1CD

2013-12-28

大小：698 MB(23)

类型：视频教学

易海燕现代形体健身操 1CD

[热辣海滩风有氧健身操]Ministry.O.ach.Body.Workout

2013-12-27

大小：475 MB(14)

类型：视频教学

[热辣海滩风有氧健身操]Ministry.O.ach.Body.Workout

《健身不求人》光盘

2013-12-14

大小：511 MB(17)

类型：视频教学

讲到 Work Out 就会让人联想到大块肌肉的猛男, 但大概也不会有太多人愿意把自己膀子练的和大腿一样粗吧 :-) 这卷 VHS会教你怎样在家中使用简单的方法使自己身体变的匀称. 上班族们, 为了自己的健康与性福, 下载学习看看吧 !!

《亚历山大健身技术》2CD

2013-11-21

大小：1.03 GB(26)

类型：视频教学

◎字　幕　N/A ◎片　长　150 mins 芭蕾舞演员为什么具备优美的体态？亚历山大技术（Alexander Technique，一种使运动机能和心理机能得以协调和康复的身体训练方法。它还可以帮助舞蹈家，歌唱家，运动员和他们更好地发挥所长。亚历山大技巧与瑜珈有何不同? 瑜珈是一种运动，但亚历山大技...

纯音乐-《Spa静心瑜珈音乐》MP3格式2CD

2013-11-14

大小：109 MB(55)

类型：音频MP3

瑜珈这项古老的健身运动给身体带来的益处，相信即使是目前大多数从未练习过的人们，也都多少从理论上会了解一些。高度概括简单一点来说，瑜伽就是生理上的动态运动及心灵上的练习。现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使...

福光运动高手《跟我学仰泳》1CD

2013-11-03

大小：175 MB(18)

类型：视频教学

福光运动高手《跟我学仰泳》1CD

[性感夜店风有氧健身操]Pump.It.Up.-.High.energy

2013-10-27

大小：590 MB(29)

类型：视频教学

[性感夜店风有氧健身操]Pump.It.Up.-.High.energy

纯音乐-《汇聚中外古典精髓－大自然音乐－心灵四季》8CD

2013-10-05

大小：717 MB(28)

类型：视频教学

专辑曲目: 专辑名——“春”： 1. 桃花盛开的时候 (7:39) 2. 国香幽兰 (9:15) 3. 双影共分红 (8:11) 4. 春芽 (5:47) 5. 松乐香 (5:52) 6. 杏花开 (7:00) 7. 紫泥泛春华 (6:53) 8. 香祖兰 (9:38) 9. 山中君子 (9:26) 10. 国色天香 (7:43) 专辑名——“夏...