158资源整合网提供各大名师讲座视频全集下载,企业管理培训课程视频下载等;您想学习的资源,几乎这里都有!
讲座名师讲座视频网名师讲座视频名师讲座视频
资源整合导航
当前位置: 讲座视频网首页 > 名师讲座视频 > 心理催眠 > 【心理成长】如何补足童年缺失的心理营养?

【心理成长】如何补足童年缺失的心理营养?

366次浏览

需要5点数下载(1点数=1元)

Time:2021-03-18

4.45 GB

方式:百度网盘观看下载

Tags:

心理催眠培训课程视频讲座简介:

 名师讲座课程简介:

 【心理成长】如何补足童年缺失的心理营养?

《童年缺失的心理营养,如何在成年后补足?》
为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩,经常怀疑自己?
为什么我总是害怕与人交往,无法融入人群,孤僻自卑?
为什么我经常不懂拒绝,无意识得想要讨好别人?
为什么我在感情中经常很作”,因此矛盾频发,两个人渐行渐远?
为什么我总是忍不住对孩子发火,我们的关系也变得越来越僵硬?
其实,这些都是心理缺乏营养的表现。
如同一颗种子的成长,需要阳光、水等营养一样,人既需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定和认同等心理营养,这些也正是我们幸福人生的最底层代码。
如果童年时期没有得到足够的心理营养,终其一生,都会不断寻觅,更容易感受到孤独、没有安全感、不自信、不接纳自己,甚至将这种缺失遗传给下一代。那么,在我们寻觅的背后,究竟缺失的是什么心理营养,如何通过了解自己的天生气质类型,补足自己缺失的心理营养? 壹心理与心理营养”首创者林文采博士联合开设课程《童年缺失的心理营养,如何在成年后补足》,带你透过现象看本质,深入解决上述问题,成为一个拥有幸福能力的人
【课程收获】 1. 了解自己缺失什么心理营养 2. 在各种关系中,学会与不同类型的人相处 3. 补足心理营养,构建幸福底层关系 让你看到自己行为背后的内心需求,全方位教你为自己补足心理营养,习得幸福的能力。
为什么我时常感到孤独,觉得全世界都不懂我?
为什么总觉得世界冷漠,没有人爱我,也不懂得爱别人?
为什么对什么都提不起劲,再也无法像以前一样充满激情?
为什么我那么容易向现实和他人妥协,不敢选择自己的人生?
为什么我总羡慕欣赏别人,却没法接纳自己,相信自己?
每当问自己类似的问题,我们总会找来各种理由、鸡汤,试图去改变或者麻醉自己,结果是问题依旧,不快乐常有。归根结底,是没找到问题的根本所在。
其实,这些都是心理缺乏营养的表现。
如同一颗种子的成长,需要阳光、水等营养一样,人类生命之花的绽放,既需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定赞美和认同、有学习的榜样,这些心理营养,这些也正是我们获得人生快乐幸福的最底层代码。
但是,每个人天生就有自己独特的气质,成长的不同阶段,需要不同的心理营养。
如果幼年时没有得到足够的心理营养,人终其一生,都会不断寻觅,并因此引发各种状况,直到找到曾经缺失的心理营养。
例如,小时候得不到父母的重视,大部分的人都是去找爱人、配偶来补足这个需求。一旦进入婚恋关系,就可能没完没了地要求对方,对你做无条件的接纳或者对你非常重视,如果对方没有达到你的要求,就可能引发一场大战,这也是很多婚恋关系最后走向破碎的重要因素。
所幸,25岁之后的我们,是有能力做自己的父母,帮助自己补足心理营养的。
那么,在我们的行为背后,究竟缺的是什么心理营养?如何通过了解自己的天生气质类型,在成年之后补足呢?
心理营养”提出者林文采博士,专门开设《童年时缺失的心理营养,如何在成年后补足》系列课程,带你透过现象看本质,深入解决上述问题,成为一个拥有幸福能力的人。
林文采博士
亚洲顶尖级心理导师
30年心理咨询经验,17000多个咨询案例
15年广播电台心理辅导节目经历,撰写《心理营养》一书
帮助马来西亚、中国23个城市,帮助超15万人补足心理营养
我们的生命有无穷的能力,但是如果没有生理营养,身体就不会健康;没有心理营养,心理的巨大能力也就无法实现,生命之花不能绽放,心理力量也只能奄奄一息。
过去,看到很多受过’心理营养’指导的人,变得更有朝气,更快乐,这让我倍感欣慰,也备受启发。今天,我带着’心理营养’来到壹心理开课,希望能让更多人激活生命,有能力发展自己的特长,获得快乐和自在,如同最初来到这个世界的状态。”
5种心理营养+5种天生气质
结合常见经典案例,让你对标自己,看到自己内心的真实需求;
通过实战经验,全方位教你为自己补足心理营养,习得幸福的能力。
1、了解自己缺什么心理营养;
2、在各种关系中,知道如何与不同类型的人相处;
3、补足心理营养,构建幸福底层代码,拥有幸福的能力;
1、 希望了解自己和他人行为背后的真实原因与心理需求的人;
2、 渴望改善现在的状态,获得幸福快乐的人;
3、 希望为自己补足心理营养,收获优质的关系的人;
4、 希望懂得如何因材施教,让自己的孩子健康快乐成长的人。
Part1 探寻根源:为什么成年后的我经常不快乐?
①心理营养是如何影响我们的?
②如何判断我是否缺心理营养?
Part2  发现自己:我缺什么心理营养?
①心理营养之一:无条件的接纳
②心理营养之二:我最重要
③心理营养之三:安全感
④心理营养之四:肯定、赞美与认同
⑤心理营养之五:模范
Part3  激活生命:补足心理营养,构建幸福底层代码
①何补足心理营养,让关系更健康?
②如何补足心理营养,让婚姻更幸福?
Part4  答疑:具体问题具体分析
① 不会拒绝别人,感觉心很累,怎么办?
② 总是依赖别人,没办法独立做决定,怎么办?
③ 总是在恋爱中作”,导致分手,怎么办?
④ 觉得无意义,总是没有价值感,怎么办?
⑤ 父母重男轻女,自己嫉妒心很强,怎么办?
⑥ 从小妈妈不爱我,长大后如何处理与她的关系?
Part5  因人而异:天生气质如何影响我们?
①如何通过天生气质来教出优秀的孩子?
②如何通过天生气质来选择喜欢的工作?
③如何通过天生气质找到对的那个人?
Part6  知己知彼:识别天生气质,让相处事半功倍
①如何识别乐天型的人,与乐天型的人相处?
②如何识别忧郁型的人,与忧郁型的人相处?
③如何识别激进型的人,与激进型的人相处?
④如何识别冷静型的人,与冷静型的人相处?
⑤如何识别奉献型的人,与奉献型的人相处?
Part7  答疑:具体问题具体分析
① 各种气质特征都有,如何判断自己到底是哪个类型?
② 哪两种气质类型的人更适合结婚?
③ 总是没办法接受自己的缺点,该怎么办?
④ 天生气质可以在后天得到改善吗?
⑤ 抑郁型气质的人,不会和不敢表达感受,怎么办?
⑥激进型气质的人,只讲对错不讲感情,人际关系差,怎么办?
15节视频课程,其中包含2节答疑课;每节30分钟。

158资源整合网:提供各类,名师讲座视频,培训课程视频,如:企业管理培训课程视频、网络营销培训课程视频,等···各类音频/培训视频教程/培训讲座下载观看。

推荐:只需¥98 充值开通(终身VIP会员)就可以终身免费下载学习全部资源,非常超值!【点击立即开通】
或者【点击咨询客服】开通 ··· 更多名师讲座内容,点击网站首页 www.z158.cn 查看

与本文相关的培训讲座视频下载

  1. 1【心理成长】如何补足童年缺失的心理营养?

    心理催眠讲座下载

    最近下载6

微信扫一扫关注,158资源整合网

推荐心理催眠培训视频讲座

在线咨询 加入VIP会员 加盟代理