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海量瑜珈教程【18G高清】多套经典高品质超清瑜伽视频热卖初学入门

2015-01-09

大小：17.9 GB(40)

类型：视频教学

简介暂无

瑜伽视频教程韩国玉珠铉减肥瑜伽原版中字+普通话配音双版本

2015-01-08

大小：768 MB(31)

类型：视频教学

瑜伽视频教程韩国玉珠铉减肥瑜伽原版中字+普通话配音双版本韩国玉珠铉减肥瑜伽版本一：原版中文字幕格式：MP4 片长：50分钟大小：720MB 语言：朝鲜语字幕：中文简体分辨率：640×480 版本二：普通话配音版<

【梁志冬】美体瑜伽-中级篇

2015-01-05

大小：396 MB(30)

类型：视频教学

美体瑜伽-中级篇

【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操

2014-09-20

大小：3.62 GB(48)

类型：视频教学

【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操内容简介：小S吴佩慈等女神艺人专业塑形舞蹈老师蔡康永、牛尔、kevin重磅推荐百人实证绝不失败的美形雕塑法！明星专属，好玩性感燃脂舞可以用来瘦，又能用来show 40分钟超易学精瘦美形课DVD 每天5分钟身材与明星一样精致有型！ ...

《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初级教程》《瑜伽养生7日计划》《懒人族瑜伽》等电子书合集[ISO]

2014-05-01

大小：211 MB(36)

类型：视频教学

《魔鬼身材雕塑班》《瑜伽初级教程》《瑜伽养生7日计划》《懒人族瑜伽》等电子书合集[ISO]目录简介《魔鬼身材雕塑班》作者：陈子敬，吕建和这是一本“动态”的书——所谓“动态”指的是这本书根本没有开头，也可以说没有结尾，可以任由读者从书中挑选任一部分、章节、页面...

林小平28天瑜伽瘦脸瑜伽视频教程瘦脸瑜伽视频瘦脸操瘦脸运动

2014-04-30

大小：85.0 MB(32)

类型：视频教学

简介暂无

《漂亮妈妈瑜伽示范实录》AVI格式4集

2014-04-07

大小：0.96 GB(34)

类型：视频教学

《漂亮妈妈瑜伽示范实录》讲述对孕期的准妈咪来说，从怀孕到分娩，身心经受巨大的变化会让你难以接受，你不但要克服身体上的重重考验，还要保证腹中胎儿健康成长，所以孕期和产后的身心健康非常关键。赶快开始在专业老师指导下的孕期与产后瑜伽练习吧，它能够缓解孕期常见的各种不适，加强...

武道魂Budokon腰腹部减肥燃脂减脂锻炼全身塑形瑜伽(tbd)

2014-03-15

大小：5.37 GB(28)

类型：视频教学

视频介绍：【视频名称】武道魂Budokon 【视频背景】美国人Cameron Shayne在2002年所创的运动，本身是武道家的Cameron，结合了瑜珈、冥想的技巧，辅以饮食以及行为改变，创造出不仅是肢体的锻练，还有精神、生活层面训练的Budokon。不仅对深层的腹部脂肪有极佳的燃烧作用，全身性的锻炼对消...

【瑜伽功夫】烈火篇RM格式

2013-09-10

大小：152 MB(26)

类型：视频教学

烈火：此乐章是全曲的最高阶段，适合有一定基础的修习者。这一动态乐章为较高层次的有氧运动提供了富有挑战性的测试，演示了三类召唤太阳的热身运动及七种主要站立姿势，其中还包括后仰，前屈，侧屈及倒立等姿势。跟随乐章融入周围的世界，也许会就此改变您的生活。

《男子瑜伽又名-普拉提瑜伽》入门+中级+高级

2013-07-16

大小：1.70 GB(49)

类型：视频教学

[普拉提瑜伽-入门].Yogilates.DAT 详情 458.9MB [普拉提瑜伽-中级].Yogilates.DAT 详情 579.6MB [普拉提瑜伽-高级].Yogilates.DAT 详情 723.1MB 全选 1.7GB

《办公室瑜珈》视频教程

2013-05-07

大小：315 MB(26)

类型：视频教学

节目长度为30分钟。练习场地为办公室，器具为椅子。很容易学会，而且对于久坐办公室的人易患的疾病都有针对性的动作。所有的动作幅度都不大，不用担心被人笑话

《外国瑜伽》MPG格式29讲

2013-04-25

大小：8.06 GB(23)

类型：视频教学

《外国瑜伽》MPG格式 29讲注：缺少的几讲请复制下面地址下载即可 http://kuai.xunlei.com/d/DVAAHPRUATLZ?p=130000

《28天瑜伽养生计划》视频教程

2013-04-24

大小：83.0 MB(35)

类型：视频教学

著名医学专家郑重推荐，印度著名瑜伽大师倾情指导推荐。让你健康一生的28天养生计划！初学者的入门指南瑜伽师的进阶宝典，源自至高瑜伽殿堂，针对现代人生理机能，量身打造四大养生主题，排毒减压，强健身心，祛病理疗。畅销瑜伽书第2季。练瑜伽的人非看不可，爱瑜伽的人一定要看，而想开始...

《亲子交互式瑜伽教学节目-儿童瑜伽》1CD

2013-04-07

大小：611 MB(27)

类型：视频教学

简介: 《儿童瑜伽》是一套特别适合孩子学练的瑜伽教学节目，更棒的是，我们所有的动作编排都非常适合家长和孩子一起来练习，所以这是一套非常值得推荐的亲子交互式YOGA教学片。从微笑呼吸开始，我们将把瑜伽的体位的学习，通过动听的音乐，形象声音的模仿，让您和孩子快速掌握，并感受一...

《张菁瑜伽自然放松法》视频

2013-02-18

大小：511 MB(30)

类型：视频教学

《张菁瑜伽自然放松法》主讲示范：张菁，中央电视台《健身房·青春时光》电视教练。身体各部位的放松方法，舒缓身心的易学瑜珈动作。内容简介：瑜珈是调整身心的最好方式，在缓解压力的同时，更使人的精神与身体都进入纯净的境界。由张菁主讲示范的这套《放松瑜珈》教学片...

《瑜伽天天练-高温瑜伽初体验》视频教程

2013-02-03

大小：218 MB(29)

类型：视频教学

本光盘专为爱美女性设计，系统全面地介绍了如何用瑜伽全面地减肥。本书推出的瑜伽减肥4周计划，以人体科学为基础，结合神奇的瑜伽，为爱美的MM们献上一份超值大礼。不管你是可爱的小胖妹，还是极具骨感美却有张肉嘟哮“婴儿脸”的不完美女士，当看本光盘时，你的减肥大业已经成功一半，因为光...

【瑜伽功夫】大地篇RM格式

2012-12-19

大小：148 MB(25)

类型：视频教学

大地：一部对初学者的精彩介绍，也是富有经验的学员之上佳选择。此不无裨益的章节为每日瑜伽练习打下基础，演示了召唤太阳，静立及其它经典姿势，并强调了正确的起势，平衡，盘屈，凝神及瑜伽式的吐纳。跟随乐章融入周围的世界，也许会就此改变您的生活。

《优雅气质瑜伽》视频

2012-09-01

大小：85.0 MB(30)

类型：视频教学

具有优雅气质一直是所有女人的梦想。打造优雅气质最简单、最实用、最热门的方法，就是“瑜伽”！林小平老师集多年专业教学经验，特别针对工作繁忙的人士，精挑细选了近80组简单易操作的瑜伽动作，让你从内到外、从头到脚、整个身心彻底保持最亮丽的光彩，练就人人称慕的优雅气质！

【瑜伽功夫】流水篇RM格式

2012-08-25

大小：207 MB(26)

类型：视频教学

流水：在优连贯的动作指示下，行云流水般的乐曲配合了站立，静坐和倒立等各种瑜伽姿势。引乐章进一步指引您进入身心合一的冥想状态，适合各个阶段的修习者。　

《瑜伽美人-瑜伽与医学的结合》WMV格式

2012-07-19

大小：1.24 GB(28)

类型：视频教学

中文名: 瑜伽美人：瑜伽与医学的结合资源格式: WMV主讲人: 曲影发行日期: 2008年10月地区: 大陆对白语言: 普通话文字语言: 简体中文简介: 内容简介：赶快翻开《经络美人瑜伽(DVD升级版)》、即刻行动，只要再努力一点点，你已经开始变成美人了喔！一提到“经络”和“经穴”，你是不是马上...

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