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唐幼馨《17天极速瘦身训练》瑜伽普拉提按摩教程视频

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唐幼馨《17天极速瘦身训练》瑜伽普拉提按摩教程视频

唐幼馨《17天极速瘦身训练》瑜伽普拉提按摩教程视频 课程内容目录:

01 小蛮腰

02 翘臀美tui

03 完美胸型

04 美丽肩背

05 小脸天鹅颈课程

06 维密全身瘦课程

07 大长腿

08 大腿内侧美型

09 美臂告别拜拜肉

10 小腿美型

11 核心腹肌魔鬼训练

12 上半身美雕

13 下半身美雕

14 伸展美型

15 瑜伽+普拉提+按摩全方位塑身(美腿篇)

16 瑜伽+普拉提+按摩全方位塑身(美胸篇)

17 瑜伽+普拉提+按摩全方位塑身(美臂篇)

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