Time:2021-08-22
大小:2.26 GB (56)
方式:百度网盘观看下载
Tags:
课程教程内容简介:
158资源整合网:刘健《Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课》教程视频讲座 内容介绍:
Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课,本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容,跟随动感音乐快乐享“瘦”,抒情音乐优雅伸展,同时满足身体不同部位塑形的需求。
课程呈现了有氧运动和力量训练相结合的科学减肥方式,针对想要健康塑形的人群,用一种小工具多元化的训练,实现精准、快乐、安全、高效的瘦身。
课程老师介绍:刘健,Magic ball魔力大球燃脂塑身课程创始人、LEO普拉提机构创始人/教学总监、TABATA&瘦身普拉提创始人、中国舞蹈普拉提创始人、AASEP(高级)私人教练、美国BASI巴斯普拉提国际认证、PMA普拉提方法协会国际认证、AFA亚洲健身学院全能教练认证、中国首位普拉提团课独创体系导师、中国首位网球普拉提私人教练、从事普拉提教学超过1.5万小时、中国多家知名企业和公司健身顾问、国际多家普拉提大器械厂家合作培训师、中国多所大学体育专业普拉提课程推广导师。
刘健《Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课》教程视频讲座 课程内容目录:
01 预置套路一二三.mp4
02 预置套路四五六七.mp4
03 预置套路八九十.mp4
04 大球舞韵伸展.mp4
05 大球燃脂操完整成品课.mp4
06 魔力球蜜桃臀塑造计划.mp4
07 魔力球马甲线塑造计划.mp4
08 魔力球打造小蛮腰计划.mp4
09 魔力球燃脂瘦腿计划.mp4
10 魔力球美胸计划.mp4
11 魔力球美背计划.mp4
158资源整合网:提供各类,名师讲座视频,培训课程视频,如:企业管理培训课程视频、网络营销培训课程视频,等···各类音频/培训视频教程/培训讲座下载观看。减肥教程课程下载